CAT B15, Android Anti-Jatuh Dan Bisa Direndam

Berapa kali ponsel Anda jatuh dan rusak? Kalau Anda sering menjatuhkan ponsel atau membutuhkan sebuah ponsel yang tangguh, maka CAT B15 layak dilirik. Ia diperuntukkan bagi mereka yang membutuhkan sebuah ponsel pintar, tetapi sering berada di lapangan.

CAT B15 diperkenalkan di arena World Mobile Congres 2013 di Barcelona, Spanyol, yang berlangsung sejak Senin (25/2/2013).

"Ponsel ini baru akan keluar sekitar pertengahan Maret nanti di Amerika," kata penjaga stan CAT di arena kongres, Rabu (27/2/2013).

Sosok CAT B15 memang terlihat tangguh. Lekukan di setiap sudut ponsel dua SIM card ini terlihat kaku menyiratkan kekukuhan. Berjalan di atas sistem operasi Android 4.1 atau Jelly Bean, tubuh CAT B15 dibalut aluminium dan karet. Ponsel ini diklaim tahan terhadap benturan atau jatuh dari ketinggian 1,8 meter. Ponsel tersebut juga tahan air hingga kedalaman 1 meter selama 30 menit.

Ketangguhannya juga diperlihatkan oleh daya tahan baterai yang sanggup melayani pembicaraan hingga 16 jam. Untuk SIM card tunggal, baterai ponsel ini bisa siaga hingga 25 hari. Jika harus menjalankan dua SIM card, maka daya tahan siaga baterai hanya 19 hari.

Berikut spesifikasi CAT B15:
- Dimensi: 125 x 69,5 x 14,95 mm
- Bobot: 170 g
- IP67: Anti-air sampai kedalaman 1 meter selama 30 menit, tahan terhadap debu
- Layar: 4" capacitive multi-touch, Corning Gorilla Glass, wet finger tracking
- Fitur jaringan: 3g 850/1900 atau 900/2100, GSM 850/900/1800/1900, Bluetooth (edr), Wi-Fi
- OS: Android 4.1 Jelly Bean
- Media: 5,0 MP kamera belakang, potret terus dengan sekali tekan, kamera depan VGA, kamera dan pemutar video, pemutar musik, radio FM, handsfree speakerphone
- Siap beroperasi di suhu: -20°C hingga 55°C
- Uji jatuh: hingga 1,80 meter
- Prosesor: Dual-core 1 GHz
- Memori: 4 GB (bisa ditingkatkan hingga 32 GB via micro SD)/RAM 512 MB
- Baterai: 2.000 mAh
- Waktu bicara: hingga 16,3 jam, standby sampai 26 hari (satu SIM) atau sampai 19 hari (dua SIM)

Read more »

Indosat Ganti Nama Jadi Ooredoo?

Operator seluler Indosat akan menyandang nama Ooredoo dalam mereknya. Hal ini disebabkan induk perusahaan Indosat, yakni Qtel Group, akan mengubah mereknya menjadi Ooredoo dan tiap anak perusahaannya di wilayah Timur Tengah, Afrika Utara dan Asia Tenggara, akan mengadopsi merek baru ini pada 2013 dan 2014 secara bertahap.

Indosat adalah salah satu perusahaan yang mayoritas sahamnya dimiliki Qtel Group. Presiden dan CEO Indosat Alexander Rusli mengakui merek Indosat sudah punya kekuatan di Indonesia. Pelanggan dianggap telah memiliki "hubungan" dengan merek tersebut.

"Saat ini, kami belum memutuskan bagaimana Indosat akan mengadopsi nama grup tersebut (Ooredoo-red) sebagai bagian dari merek Indosat," kata Alexander dalam siaran pers yang diterima KompasTekno, Selasa (26/2/2013).

Perusahaan lain yang mayoritas sahamnya dimiliki Qtel Group adalah Qtel di Qatar, Wataniya di Kuwait, Nawras di Oman, Tunisiana di Tunisia, Nedjma di Algeria, dan Asiacell di Irak. Semuanya akan menyandang nama Ooredoo.

Komisaris Utama Ooredoo, HE Sheikh Abdullah Bin Mohammed Bin Saud Al-Thani, menjelaskan Ooredoo dalam bahasa Arab punya arti "Saya ingin". Arti tersebut merefleksikan aspirasi pelanggan dan keyakinan Ooredoo untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat dan menstimulasikan pertumbuhan bagi komunitas di wilayah operasionalnya.

"Merek baru ini memiliki tujuan yang kuat, yaitu meningkatkan dan memperkaya kualitas hidup masyarakat dan menstimulasikan pertumbuhan bagi berbagai komunitas," kata Sheikh Abdullah.

Ooredoo mengklaim, pihaknya merupakan perusahaan telekomunikasi dengan pertumbuhan tertinggi di dunia dari segi pendapatan sejak 2006 dan nilai perusahaan yang telah meningkat tiga kali sejak 2005.

Perusahaan ini memberi layanan seluler, telekomunikasi tetap, internet broadband, dan layanan korporat di berbagai negara operasionalnya.

Ooredoo mengalami pertumbuhan signifikan dalam enam tahun terakhir, bertransformasi dari operator di satu negara, yaitu Qatar yang menjadi perusahaan internasional. Berdasarkan data 30 September 2012, pelanggan globalnya diklaim lebih dari 89,2 juta dan pendapatan konsolidasi sebesar 6,8 miliar dollar AS.

Group CEO Ooredoo Dr Nasser menyatakan, pihaknya dapat memberi pelayanan yang lebih baik dengan memanfaatkan gabungan sumber daya dan aset yang kuat melalui penyatuan merek secara global.

Read more »

Bisakah Indonesia Jadi Teladan Internet Dunia?

Indonesia sedang dilirik oleh banyak pihak di dunia terkait dengan tata kelola internet. Sebabnya, Indonesia direncanakan jadi tuan rumah forum global Internet Governance Forum (IGF) 2013.

Forum tersebut akan digelar di Bali pada Oktober 2013.

Satu hal yang menarik bagi berbagai pihak di dunia adalah penyelenggaraan IGF di Indonesia akan melibatkan multi-stakeholder. Hal ini tercermin dari ID-IGF, yaitu delegasi yang mewakili Indonesia dalam forum di markas Unesco, Place de Fontenoy, Paris, Prancis.

Multi-stakeholder yang dimaksud mencakup unsur pemerintah (Kementerian Komunikasi dan Informatika), bisnis (Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia) hingga organisasi sipil (Indonesian CSOs Network for Internet Governance alias ID-Config)

Frank La Rue, Special Rapporteur PBB untuk Kebebasan Berekspresi, mengatakan model multi-stakeholder itu bisa jadi solusi agar tata kelola internet tidak berpihak pada kepentingan tertentu saja.

"Tidak boleh ada yang merasa atau memposisikan dirinya paling dominan," ujarnya di sela-sela persiapan pertemuan Multi Advisory Group (MAG), Internet Governance Forum (IGF) di UNESCO, Paris.

Saat ini delegasi RI yang tergabung dalam ID-IGF sedang berada di Paris, selain untuk mengikuti sidang WSIS +10 dan pertemuan MAG IGF, juga untuk melakukan penggalangan dana ( fundraising) untuk pelaksanaan acara Konferensi Global IGF ke-8 di Bali pada bulan Oktober 2013 nanti.

Diharapkan, dari pelaksanaan IGF di Bali itu didapatkan contoh mengenai pelibatan multi-stakeholder yang ideal. Harapannya, Indonesia bisa jadi teladan.

Seperti dikatakan oleh Pablo Hinojosa, Direktur Public Affairs Asia Pacific Network Information Centre (APNIC). "Indonesia di dalam mempersiapkan IGF dapat menjadi contoh tentang bagaimana proses pelibatan multi-stakeholder  tersebut dijalankan secara inklusif," tuturnya.

Read more »

Burito Daging Sapi

Bahan:

500 gr daging sapi (bagian atas kaki belakang/rump steak)
1 sdt minyak zaitun
1 bawang bombai sedang, iris halus
1 btg kayu manis
4 btr cengkih
1 lbr bay leaf/daun salam
500 ml kaldu sapi
8 lbr tortilla ukuran 20 cm
Salsa tomat saat penyajian

Cara membuat :

1. Buang lemak daging, potong dadu 2x2 cm. Panaskan minyak zaitun di wajan, lalu tumis bawang bombai sampai keemasan.

2. Masukkan daging, tambahkan kayu manis, cengkih, daun salam dan kaldu, biarkan sampai mendidih. Kecilkan api, didihkan dengan panci tertutup selama 30 menit hingga dagingnya empuk dan kaldu terserap habis. Angkat, buang kayu manis, cengkih, dan daun salam.

3. Cabik-cabik daging dengan dua garpu. Taruh di atas tortilla, kemudian gulung. Sajikan dengan salsa tomat dan salad.

Untuk 10 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 201 Kal
Protein: 16,4 gr
Lemak: 11,4 gr
Karbohidrat: 7,4 gr

Read more »

Risiko Punya Paha Besar

Bagian tubuh yang paling membuat perempuan tidak percaya diri adalah perut, paha, dan bokong yang besar. Memang, tak semua yang "besar" memberi pengaruh negatif. Simpanan lemak di bokong, misalnya, menurut para peneliti di Oxford University mampu mengurangi kadar kolesterol "buruk" (LDL), dan meningkatkan kadar kolesterol "baik" (HDL) yang mampu melindungi Anda dari pengerasan arteri.

Namun, paha yang besar ternyata tidak memberikan manfaat yang sama untuk kesehatan. Studi dari Wake Forest Baptist Medical Center menunjukkan bahwa timbunan lemak pada paha dan berkurangnya otot paha kelak bisa memperlambat kecepatan Anda berjalan. Akibatnya, mobilitas kita akan menurun ketika tua.

Kecepatan kita berjalan memang menurun seiring bertambahnya usia, demikian menurut Kristen Beavers, kepala peneliti. Hal ini bisa menjadi prediksi mengenai arah kita selanjutnya, apakah menjadi kekurangan fisik, membuat kita masuk rumah jompo, atau bahkan kematian.

Tak banyak terungkap apa yang sebenarnya menyebabkan penurunan kecepatan ini, meskipun para peneliti umumnya berspekulasi bahwa penuaan mengubah komposisi tubuh, yang menyebabkan penumpukan lemak di sekitar otot, kemungkinan besar adalah penyebabnya.

"Studi lebih lanjut berdasarkan temuan ini perlu dilakukan untuk menguji apakah target pengurangan lemak di sekitar otot paha, penambahan otot paha, atau keduanya akan menghasilkan perbaikan dalam kecepatan berjalan dan memperpanjang kemandirian orang-orang di usia lanjut," paparnya.

Yang jelas, mencegah penurunan kecepatan berjalan akibat usia tidak hanya berhubungan dengan perlindungan terhadap massa otot, tetapi juga mencegah penambahan lemak itu sendiri.

Read more »

Sarapan Harus Termasuk Makan dan Minum

Pola makan kita idealnya terdiri atas sarapan, snack pagi, makan siang, snack sore, dan makan malam. Akan tetapi, padatnya kesibukan dan pengaturan waktu makan yang salah sering menyebabkan kita melewatkan sarapan. Data konsumsi pangan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2010 menunjukkan bahwa 16,9 persen sampai 59 persen anak sekolah, remaja, dan orang dewasa di Indonesia tidak sarapan.

Padahal, sarapan memiliki kontribusi penting dalam total asupan harian, yaitu sebanyak 15-30 persen. Tidak sarapan berarti meningkatkan risiko kekurangan gizi, menurunkan konsentrasi dan stamina, bahkan mengganggu gula darah.

Ketika sudah sarapan pun, tak semua orang mengonsumsi menu yang berkualitas. Menurut Prof Dr Ir Hadinsyah, MS, Ketua Umum Pergizi Pangan dan Guru Besar Fakultas Ekologi Manusia, Institut Pertanian Bogor, yang disebut sarapan sebenarnya bukan sekadar makan pagi, tetapi juga makan dan minum pagi. Ternyata, banyak lho orang yang makan pagi tanpa mengiringinya dengan minum. Atau, minum saja tanpa makan.

"Sarapan sebaiknya dilakukan sebelum jam 09.00, secepat mungkin sejak bangun pagi. Seberapa porsi sarapan yang disarankan, yaitu ketika rasa lapar dan haus hilang. Itulah saatnya menghentikan sarapan," ungkap Prof Hadin, saat bincang-bincang "Anak Tidak Sarapan, Hambat Masa Depan" di Penang Bistro, Jakarta, Kamis (28/2/2013).

Pola sarapan yang lengkap menurut Prof Hadin harus meliputi karbohidrat, lauk, sayur, buah-buahan, dan minuman. Buah dan sayur bisa dipertukarkan fungsinya, sehingga boleh saja tidak makan buah kalau Anda sudah menambahkan sayur pada menu sarapan. Kadang-kadang, anak bisa menghilangkan elemen sayur atau buah, jika lauk yang dikonsumsi sudah mengandung cukup gizi seperti telur.

Dengan komposisi sarapan lengkap tersebut, maka pola sarapan yang tidak berkualitas adalah yang hanya terdiri atas beberapa elemen saja. Misalnya, karbohidrat dan minuman saja, karbohidrat dan sayuran saja, karbohidrat dan lauk saja, atau karbohidrat, lauk, dan sayur saja (tanpa minum).

"Kalau tidak minum, anak bisa pusing dan terganggu belajarnya. Kalau pusing, solusinya mungkin hanya minum satu gelas atau dua gelas air," lanjut Prof Hadin.

Dari survei Riskesdas, terungkap jenis makanan yang biasa dijadikan menu sarapan anak-anak usia 6-12 tahun, yaitu nasi putih, telur ceplok, tempe goreng, sayur berkuah, ikan goreng, mi instan, nasi goreng, sayuran tumis, tahu goreng, roti atau donat, dan lain-lain. Sedangkan minuman terpopuler untuk mendampingi sarapan adalah air putih, teh manis, susu kental manis, susu instan, dan air teh.

Sarapan pada dasarnya untuk mempersiapkan zat gizi agar tubuh siap melakukan aktivitas apa pun, karena belajar atau bekerja membutuhkan energi. Jika aktivitas tersebut membutuhkan otak dan otot, pasti anak membutuhkan energi (asupan makanan) lebih banyak.

Untuk itu, porsi makan harus dibedakan tergantung usia dan aktivitas. Untuk anak kelas 3 SD, idealnya setengah piring nasi uduk atau nasi goreng dengan lauk dua potong (termasuk telur), setengah potong buah, dan minum dua gelas.

Read more »

KakaoTalk Gelar Kompetisi Game Anipang Berhadiah Macbook Air

KakaoTalk semakin seru dan memanjakan konsumennya. Tidak hanya saja berupa fitur-fiturnya yang terus dikembangkan, namun juga berbagi hadiah.

Buat Anda yang suka bermain Anipang, siap-siap saja ikutan kompetisi game-nya. Layanan pesan instan (messaging service) yang tersedia untuk iPhone, Android, Windows Phone serta BlackBerry ini akan menggelar kompetisi game Anipang di XPLOR Central Park, Jakarta Barat pada 23-24 Februari dan 2-3 Maret 2012 pukul 13.00-18.00 WIB (kompetisi penyisihan).

Untuk kompetisi final akan digelar di XPLOR Senayan City, Jakarta Selatan pada Sabtu, 9 Maret 2013 pukul 13:00-18:00 WIB.

Bagi Anda yang belum familiar dengan game Anipang, game ini merupakan game seru yang dibuat oleh game developer Korea Selatan, Sundaytoz. Pada dasarnya, Anipang adalah  permainan puzzle sederhana dengan mengelompokkan hewan serupa bersama-sama.

Bedanya dengan game lain adalah Anipang terhubung ke KakaoTalk messenger sehingga untuk bermain harus masuk ke akun messenger KakaoTalk. Semua teman Anda akan muncul di peringkat dalam game tersebut.

Anipang telah diunduh sebanyak 20 juta kali sejak diluncurkan ke pasaran. Khusus di Indonesia diperkenalkan dengan kompetisi game ini yang diselenggarakan oleh KakaoTalk bekerja sama dengan XL.

Menangkan hadiah harian berupa LG Nexus 4, dan juga Samsung Galaxy Note 10.1 (juara 3), Samsung Galaxy Note 2 (juara 2) dan Macbook Air 15” (juara 1) pada Final nanti (tanggal 9 Maret 2013). Ingin tahu bagaimana cara ikutan? Anda cukup mengunduh KakaoTalk di BlackBerry, perangkat Android, iPhone dan Windows Phone, datang ke XL XPLOR dan langsung bermain Anipang dengan hadiah souvenir serta smartphone setiap harinya.

Bagi Anda yang telah mengumpulkan score 100.000, bisa berpartisipasi di game final. Jangan kuatir, bagi yang score-nya masih kurang bisa bermain di rumah dan saat sudah terkumpul > 100.000, Anda tetap bisa datang dan mengikuti lomba Anipang di final. Jadi, yuk ajak teman-teman Anda untuk mengunduh KakaoTalk dan Anipang. Mainkan dan kumpulkan score sebanyak-banyaknya.

Read more »

Stimulan yang Dibutuhkan Anak dari Ayah

Ayah juga punya peran penting dalam pengasuhan. Para ayah sebaiknya tidak hanya hadir secara fisik, tetapi juga hadir secara psikologis dalam setiap tahapan tumbuh kembang anak.

Ayah juga perlu memahami tahapan perkembangan anak demi memenuhi kebutuhan si kecil. Anak usia 0-10 tahun membutuhkan pengasuhan ayah yang berbeda dengan anak usia remaja.

Irwan Rinaldi, pendiri Sahabat Ayah mengatakan, ada saat anak tumbuh dan membutuhkan stimulan dari ayahnya. Terutama anak usia 0-10 tahun yang membutuhkan kejutan dari perilaku ayahnya. Artinya dalam keseharian ayah semestinya bisa memberikan hal baru yang berbeda. Bukan rutinitas yang membosankan dan tidak membantu menstimulasi anak-anak pada usia ini.

"Anak-anak suka main game karena tidak menemukan ayah ibu yang dinamis. Padahal anak butuh eksplorasi dan anak butuh dialog. Dengan menciptakan kejutan seperti saat pulang kantor, jangan menjalani kebiasaan yang sama setiap hari. Alih-alih mengetuk pintu rumah, sesekali ketuk jendela. Sehingga anak selalu menemukan hal baru dari ayahnya," ungkapnya saat talkshow tentang parenting di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Jadilah ayah yang spesial, bukan ayah yang biasa-biasa saja demi memberikan stimulasi pada anak yang mendukung tumbuh kembangnya, saran Irwan.

Lain usia anak, lain lagi stimulasi yang ayah berikan. Pada anak laki-laki remaja, mereka memiliki sikap kompetitif rendah dan kooperatif tinggi. Beda dengan anak perempuan yang kompetitifnya tinggi sementara kooperatifnya rendah. Kehadiran ayah secara psikologis dibutuhkan untuk menyeimbangkan hal ini guna membantu anak mengeskplorasi dirinya.

Untuk memberikan stimulan pada anak, ayah juga perlu memahami kebutuhan anak sesuai usia.

Pada usia 0-10 tahun, anak lebih membutuhkan perhatian ayah melalui kebiasaan saling bicara, porsinya 70 persen. Sementara 30 persennya kebutuhan untuk didengarkan, atau dengan kata lain ayah perlu memberikan telinganya lebih sedikit ketimbang mulutnya.

"Pada usia ini anak tidak butuh ayah yang cool, tapi butuh ayah yang banyak bicara," sarannya.

Sementara pada usia 10-15 tahun yang dibutuhkan anak berbeda. Kesediaan ayah untuk lebih banyak mendengar, porsinya 70 persen. Sebaiknya ayah lebih sedikit bicara, dengan porsi 30 persen saja.

Dengan memahami kebutuhan anak terkait stimulasi, ayah bisa membantu anak mengeksplorasi dirinya yang mendukung tumbuh kembangnya.

Read more »

Bisnis Untung di Tahun Ular

Bagi yang sudah memulai bisnis, di Tahun Ular ini tidak ada kendala yang berarti. Ahli Shio, Xian Yi, menyarankan, penjadwalan, perencanaan, dan lebih bersabar saat menghadapi situasi sulit juga menjadi kunci sukses di Tahun Ular.

Xian Yi menambahkan, "Yang sudah ada, tinggal dilanjutkan saja, keberlangsungan usaha akan baik-baik saja, yang penting jangan gampang berspekulasi dan tidak membuat perubahan mendadak. Kesabaran dan kepala dingin sangat penting untuk menjaga Anda dan keluar dari kesulitan."

Bagi yang ingin memulai bisnis dan bingung mau membuka usaha apa, mungkin beberapa usaha ini bisa dicoba:

* Berhubungan dengan kayu, air, dan besi
Segala usaha yang berhubungan dengan tiga hal ini akan menjanjikan keuntungan yang cukup besar, termasuk bidang pendidikan, bisnis asuransi, dan keuangan.

* Media
Dunia media dan publikasi tidak akan pernah mati, malah menunjukkan perkembangan yang cukup baik. "Kemungkinan perkembangan media ada kaitannya dengan suhu politik yang memanas," ungkap Xian Yi.

* Properti
Bisnis di bidang ini cukup menjanjikan, terutama yang berhubungan dengan renovasi rumah, perbaikan dengan desain, termasuk desain interior. "Mungkin ada kaitannya dengan banjir kemarin, banyak rumah yang rusak sehingga perlu perbaikan," kata Xian Yi.

* Makanan
Bagi yang sudah punya rencana berbisnis makanan, sebaiknya dimulai tahun ini karena prospeknya sangat cerah. Akan bermunculan makanan-makanan baru yang beberapa di antaranya menjadi tren di masyarakat. Ya, mungkin seperti rainbow cake, yang hit beberapa waktu lalu.

Sementara itu, ada beberapa usaha yang akan mengalami kendala di tahun ini, di antaranya:
* Tanaman dan pangan
Sesuatu yang berhubungan dengan tanaman dan bahan pangan tak terlalu baik.

* Berhubungan dengan jarak
Segala bentuk bisnis yang ada hubungannya dengan jarak, seperti kurir, rental kendaraan, travel, dan sebagainya akan ada halangan.

Read more »

Huzaren Sla

Bahan:
2 btr telur rebus, pisahkan kuning dan putihnya
100 gr mentimun, potong kotak, buat acar
250 gr kentang rebus, potong kotak
150 gr wortel rebus, potong kotak
100 gr buncis, potong kotak
150 gr bit rebus, potong kotak
150 gr nanas, potong kotak
3 lbr daging burger, potong kotak

Saus:
2 bh kuning telur rebus, dihaluskan
250 ml minyak salad
100 gr mentega, lelehkan
1 sdm air jeruk lemon
¼ sdt merica bubuk
1 sdt mustard
2 sdt gula pasir
½ sdt garam
2 sdm air matang

Cara membuat:
1. Campur semua bahan saus hingga rata. Sisihkan.
2. Tata sayuran di piring hidang.
3. Siramkan saus, aduk rata, dan sajikan segera.

Untuk 6 porsi, Waktu 20 menit

Tips: Masukkan bit rebus di saat terakhir agar warna salad terlihat lebih segar dan cantik .

Read more »

Badan Gemuk, Tak Boleh Makan Es dan Susu?

T:
Apa betul kalau sudah kegemukan tidak boleh mengonsumsi es dan susu? Bagaimana cara diet yang aman jika tinggi badan saya 160 cm dan berat badan 70 kg? (Barak,  38)

J:
Dear Barak,
Orang yang kegemukan tidak masalah mengonsumsi es dan susu jika es yang dipilih adalah es yang menggunakan sirup dengan pemanis buatan (seperti sukralose, aspartame, dan lain-lain), dan susu low fat dalam jumlah secukupnya.

Pada prinsipnya es sendiri tidak mengandung kalori karena hanya dibuat dari air putih saja. Yang menyebabkan es berkalori adalah jika diberi tambahan sirup, gula, susu, santan, dan irisan buah dalam jumlah yang berlebihan.

Prinsip diet pada kasus kegemukan adalah dengan membuat kebutuhan energi (yang diperoleh dari makanan) menjadi seimbang dengan pengeluaran energi tubuh (dilakukan dengan memperbanyak aktivitas fisik maupun berolah raga secara teratur). Penurunan berat badan yang terbaik sebesar 2-4 kg dalam 1 bulan dengan memangkas sekitar 500 kkal/hari.

Jika menghitung dari data yang diberikan, Barak termasuk dalam kategori obesitas (berdasarkan perhitungan Indeks Massa Tubuh = 27,34 kg/m2, dengan berat badan ideal sekitar 54 kg). Adapun kebutuhan energi dengan aktivitas ringan sekitar 1500 - 1600 kkal.

Diet yang aman bisa dilakukan dengan makan secara teratur dengan kandungan gizi lengkap, dalam porsi kecil namun sering. Jadi tidak dianjurkan untuk melakukan diet ekstrim dengan memangkas kalori sekaligus dalam jumlah banyak atau melakukan diet dengan menghindari karbohidrat atau lemak, dan sebagainya.

Berikut contoh menu 1500 kkal – 1600 kkal yang dapat Barak gunakan, dengan catatan aktivitas fisik atau olahraga tetap harus dilakukan setiap hari agar terjadi penurunan berat badan seperti yang diharapkan.
* Sarapan: roti panggang isi selai kacang 1 lembar
* Selingan pagi: sus isi selada sayur 100 gr
* Makan siang: nasi 100g + ikan asam manis 50 gr + tahu isi panggang 60 gr + sup bayam jagung 100 gr
* Makan malam: nasi 100 gr + ayam bumbu kuning 150 gr + oseng tempe 50 gr + sup gambas misoa ayam 100 gr
* Selingan malam: potongan buah campur 200 gr

Read more »

Kudapan Pencegah Uban Tumbuh Lebih Dini

Uban pasti akan tumbuh seiring bertambahnya usia. Namun pengaruh genetik, gaya hidup tak sehat, ketidakseimbangan hormon, diet yang salah, dan stres bisa menyebabkan uban tumbuh lebih dini. Masalah kesehatan seperti gangguan kelenjar tiroid dan anemia juga bisa menyebabkan tumbuhnya uban lebih cepat.

Daripada mencabut uban atau menutupinya dengan cat rambut, coba atasi masalah uban dini dengan cara yang lebih nikmat, yaitu dengan makanan. Sebab, ada beberapa makanan yang diklaim mampu melawan tumbuhnya uban, seperti:

1. Sayuran hijau
Beberapa vitamin yang dibutuhkan rambut untuk tetap "awet muda" adalah vitamin B6 dan B12. Sayuran hijau seperti bayam adalah sumber makanan yang mengandung vitamin B yang tinggi. Selain baik untuk kesehatan rambut, sayuran hijau juga mengandung folat yang amat dibutuhkan ibu hamil dan menyusui.

2. Cokelat
Cokelat mengandung zat tembaga alami yang tinggi. Tembaga diketahui memiliki peran aktif dalam merangsang produksi melanin di rambut. Melanin ini berfungsi untuk menghasilkan zat warna rambut.

3. Berry
Buah berry seperti strawberry, raspberry, atau cranberry, mengandung vitamin C yang bagus untuk rambut. Vitamin C tak hanya membantu mengatasi rambut beruban sebelum waktunya, tapi juga membantu membuat rambut jadi lebih sehat. Selain berfungsi untuk menyehatkan rambut, vitamin C juga bermanfaat untuk mencegah keriput dan penuaan dini pada kulit.

4. Salmon
Tak cuma lezat disantap, daging ikan salmon ternyata juga berkhasiat membantu melawan pigmentasi pada rambut. Kandungan selenium di dalam salmon akan membantu mengatur produksi hormon pemberi warna pada rambut. Untuk kesehatan, salmon juga berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang mengganggu sistem kerja tubuh.

5. Almond
Selama ini almond dikenal punya banyak manfaat untuk kulit. Padahal kacang juga bermanfaat untuk rambut. Kacang ini kaya akan vitamin E dan tembaga, yang berfungsi untuk menjaga kesehatan rambut dan menjaganya tetap halus.

6. Garam
Kandungan iodin pada garam juga akan membantu mencegah perubahan warna rambut. Namun, terlalu banyak mengonsumsi garam akan membuat kesehatan Anda terganggu. Solusinya, Anda bisa mengganti garam dengan makanan yang mengandung iodin tinggi seperti ikan, pisang, atau wortel.

7. Produk olahan susu
Berbagai produk olahan susu seperti keju dan yogurt mengandung vitamin B, B6, dan B12 yang sangat penting untuk memproduksi sel darah merah. Sel darah merah yang lancar akan membantu mengalirkan oksigen dan nutrisi lain ke kulit kepala, sehingga rambut jadi lebih sehat. Selain produk olahan susu, makanan lain yang juga mengandung vitamin B yang tinggi adalah serealia, pasta, daging, telur, dan sayuran hijau.

Read more »

Jangan Asal Ingin Punya Hidung Mancung

Bagi banyak orang, tak terkecuali wanita, hidung mancung tentu dianggap ideal. Sampai-sampai, orang rela mengeluarkan banyak uang untuk mengubah bentuk hidungnya. Salah satu cara yang banyak ditempuh untuk mendapatkan hidung mancung adalah dengan prosedur rhinoplasty atau operasi pembedahan hidung.

Prosedur ini menjadi begitu terkenal karena ternyata banyak orang tidak puas dengan bentuk hidungnya. Bahkan masyarakat di negara-negara Barat juga banyak yang melakukan rhinoplasty, meskipun pada dasarnya hidung kaukasian (orang kulit putih) sudah mancung. Sebab dengan rhinoplasty Anda tidak hanya bisa memancungkan hidung, tetapi juga mengecilkan cuping hidung, mengubah bentuk tulang hidung, hingga merekontruksi wajah.

"Rhinoplasty tradisional mungkin saja memberikan hasil yang lebih dramatis, namun pasien terpaksa beristirahat berminggu-minggu untuk proses penyembuhan. Juga biayanya mahal dan terpaksa harus mengambil cuti berlibur," ujar dr Olivia Ong, Dipl. AAAM, spesialis anti penuaan dan kecantikan, saat pembukaan klinik barunya di Jl. Gunawarman 30, Kebayoran Baru, Jakarta, Rabu (27/2/2013).

Dr Olivia menjelaskan bahwa daya tarik kecantikan terletak pada mata. Namun karena hidung merupakan pusat dari wajah, yang penting hidung terlihat proporsional, dan tidak sekadar mancung. “Makanya, bila hidung proposional, wajah akan terlihat lebih menarik. Bahkan orang barat yang hidungnya mancung pun ingin merekontruksi hidungnya agar terlihat lebih baik,” terang dr Olivia.

Sebagai alternatif dari teknik rhinoplasty, dr Olivia memperkenalkan teknik rekonstruksi hidung tanpa bedah dan minus down time (masa penyembuhan). Teknik baru berupa injeksi filler ini merupakan "oleh-oleh" dari hasil International Master Course on Aging (IMCAS) yang diikuti dr Olivia di Paris pada 31 Januari - 3 Februari 2013 lalu.

Berbeda dengan bedah plastik yang hasilnya dramatis, rhinoplasty dengan filler hasilnya terlihat lebih natural, karena bagian hidung hanya dikoreksi agar terlihat proposional dengan wajah. Hal ini penting, mengingat kontur wajah orang Asia, khususnya Indonesia, berbeda dengan orang Barat. Sehingga, melakukan operasi hidung seperti milik orang Barat pun belum tentu cocok.

“Untuk terlihat cantik kita tak butuh hidung seperti milik ‘bule’. Justru rekontruksi hidung harus disesuaikan dengan bentuk wajahnya. Mungkin hanya perlu penambahan sedikit, atau mengecilkan bagian cuping hidung,” saran Olivia, sambil menambahkan bahwa ia mempertimbangkan kecantikan yang bisa dilihat secara tiga dimensi. Artinya, hasil rekonstruksi harus membuat penampilan pasien jauh lebih menarik dari segala sisi.

Proses pengerjaan teknik baru ini menggabungkan antara filler dan botox dengan penggunaan jarum kombinasi pixel canull (jarum tumpul) dan jarum tajam.

“Setiap pasien tidak akan sama, ada yang hanya perlu pengisian (filler), ada yang keduanya. Alat yang digunakan juga disesuaikan kebutuhan pasien,” lanjutnya.

Biaya perawatan menggunakan teknik ini relatif lebih murah. Pengerjaannya pun hanya memakan waktu 30 menit melalui pembiusan lokal, dan pengerjaan selama 15 menit. Anda tak perlu dirawat inap dan diperban saat keluar dari klinik.

Read more »

Mengapa Ibu Hamil Perlu Ngemil Cokelat?

Ketika hamil, ada masanya Anda ingin ngemil melulu karena rasa lapar yang mendera. Jika masa ini terjadi, lupakan dulu mengonsumsi cemilan yang manis-manis atau gorengan. Anda bisa mencoba cokelat, khususnya dark chocolate (cokelat murni), yang telah mendapat persetujuan dari para pakar kesehatan dan ahli nutrisi karena manfaat kesehatannya.

Hasil penelitian Dr Elizabeth Triche dari Yale University, yang diterbitkan dalam jurnal Epidemiology, mengungkapkan bahwa cokelat dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan mood, dan mencegah terjadinya pre-eklamsia.

"Ibu hamil yang mengonsumsi cokelat secara teratur lebih dari tiga porsi seminggu, risiko terjadinya pre-eklamsia akan berkurang hingga 50 persen atau lebih. Asupan cokelat secara teratur selama trimester pertama atau trimester ketiga punya daya pelindung yang sama," demikian tulis penelitian tersebut.

Berikut manfaat cokelat untuk ibu hamil:
* Dark chocolate kaya akan theobromine, suatu senyawa yang menstimulasi jantung. Theobromine juga membantu mengendurkan otot-otot dan melebarkan pembuluh darah.
* Artikel dari Anthem BlueCross BlueShield tahun mengungkapkan, cokelat murni juga membantu mencegah pre-eklamsia, kondisi di mana tekanan darah ibu hamil melonjak selama kehamilannya. Kondisi ini menyebabkan kelebihan protein dikeluarkan melalui urin. Jika kondisi ini tidak diatasi dengan cepat, bisa menyebabkan masalah yang serius untuk ibu hamil dan bayinya.
* Ibu hamil yang rutin mengonsumsi cokelat akan melahirkan bayi dengan theobromine berkonsentrasi tinggi pada darah tali pusatnya, demikian hasil penelitian Dr Elizabeth Triche dari Yale University yang diterbitkan dalam jurnal Epidemiology tahun 2008. Kemungkinan sang ibu mengalami pre-eklamsia juga sangat rendah.
* Theobromine selama ini juga digunakan untuk mengatasi tekanan darah tinggi dan pengerasan pembuluh nadi, sehingga cokelat dinilai memiliki manfaat kesehatan untuk ibu hamil dengan tekanan darah tinggi.
* Kandungan lain pada cokelat adalah magnesium, yang berperan dalam menurunkan tekanan darah dan membantu mencegah hipertensi. Cokelat murni diketahui mampu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) hingga 10 persen.
* Flavanoid, senyawa antioksidan, juga ditemukan pada cokelat. Menurut Mayo Clinic, antioksidan dapat menetralkan hasil sampingan racun yang disebut radikal bebas. Hasil buangan ini bisa terserap oleh tubuh karena paparan asap rokok atau pestisida. Radikal bebas bahkan diproduksi sebagai hasil buangan sel metabolisme di dalam tubuh kita. Nah, antioksidan bisa mencegah radikal bebas ini menemukan jalannya untuk kanker dan penyakit lain. Semakin pahit cokelatnya, semakin banyak kandungan flavonoid-nya.

* Cokelat juga membantu mengatur suasana hati, lho. Cokelat menstimulasi produksi endorfin di dalam otak, tulang belakang, dan bagian lain dari tubuh Anda. Peningkatan endorfin dapat memberikan rasa senang atau sejahtera. Endorfin, yang dikenal sebagai pereda sakit alami pada tubuh, bisa ditingkatkan produksinya dengan latihan jalan cepat setiap hari.

* Senyawa lain pada cokelat, yaitu serotonin, bertindak sebagai bahan antidepresi dan dapat meningkatkan suasana hati.

* Kandungan lemak tak tak jenuh tunggal yang disebut asam oleat, juga terdapat pada cokelat. Asam oleat, yang juga bisa ditemukan pada minyak zaitun dan ASI, membantu perkembangan otak bayi.

Jadi, Anda tak perlu ragu mengonsumsi cokelat selama kehamilan. Yang perlu diingat, pilih jenis cokelat murni atau cokelat pahit. Ibu hamil yang didiagnosa dengan diabetes gestasional (terjadi selama kehamilan) perlu berkonsultasi dengan dokter mengenai konsumsi cokelat.

Penelitian dari Yale University juga menyebutkan bahwa white chocolate atau cokelat susu tidak memiliki manfaat kesehatan yang sama. Sebab, kadar gulanya lebih tinggi, sementara flavonoid-nya lebih rendah. Terlalu banyak mengonsumsi cokelat susu akan menyebabkan kelebihan berat badan dan komplikasi lain selama kehamilan.

Read more »

5 Kolam Renang Paling Menarik di Dunia

Kolam renang berikut ini pastinya tidak biasa dengan kolam renang pada umumnya sebab 5 kolam renang  ini di bangun dengan konsep yang tidak biasa sehinga bisa membuat sensasi berbeda bagi siapa yang berenag di kolam renang berikut ini penasaran dengan kolam renag apa aja itu simak berikut ini.

 

1. Kolam Renang Terbesar/Terpanjang

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kolam renang terbesar di dunia menurut Guiness World Book of Record ini terletak di sebuah resort bernama San Alfonso del Mar, Chile. Panjang kolam renang ini mencapai 1.000 meter dan kedalamannya mencapai 35 meter.

Tidak heran kalau butuh banyak air buat mengisi kolam renang ini, yaitu sekitar 250 juta liter air. Wow! Kerennya lagi, air yang dipakai untuk mengisi kolam renang ini diambil dari air di Samudera Pasifik yang disaring dan diproses terlebih dahulu.

 

2. Kolam Renang Terseram

Sekilas kolam renang senilai 1,8 milyar rupiah yang ada di Hotel The Golden Nugget ini mungkin terlihat biasa saja. Tapi, kalau kita perhatikan lebih seksama, di kolam renang ini, ada tiga tingkat seluncuran air, air terjun, dan sebuah akuarium besar yang berisi ikan hiu.

Yang mendebarkan, kita bisa berenang di dalam akuarium hiu itu, tentu saja dengan pengawasan khusus. Semoga saja akuarium itu cukup kuat menampung hiu-hiu itu yah?

 

3. Kolam Renang Tergelap

Rasanya pas banget kalau kolam renang ini disebut kolam renang paling gelap. Soalnya kolam renang ini terletak di dalam kubah batu kapur, 17 meter di bawah tanah. Suhu kolam renang yang berada dalam gua ini pun selalu dijaga hangat, sekitar 35 derajat Celcius.

Pasalnya, kolam renang bawah tanah ini memang terletak di sekitar area ski di Homestead Centre, Utah. Menariknya, air kolam ini kaya akan mineral lho!

 

4. Kolam Renang Terdalam

Tidak heran kalau kolam renang Nemo 33 yang terletak di Uccle, Belgia ini terkenal sebagai kolam renang paling dalam. Soalnya, titik paling dalam kolam renang ini mencapai 32 meter. Wah! Kita bisa selamat nggak ya, kalau berenang di situ? Jangan khawatir, karena tempat ini memang salah satu tempat pelatihan scuba diving terbesar yang ada di dunia.

Jadi, kita bisa sekalian belajar menyelam di sini. Lagipula, ada dua tingkat sebelum kita mencapai titik terdalam, yaitu kedalaman 5 meter dan 10 meter.

 

5. Kolam Renang Tercanggih

Ada banyak cerita menarik soal kolam renang yang mengapung di atas sungai Spree, Berlin, Jerman ini. Kolam renang Badeschiff yang berarti ‘kapal untuk mandi’ ini, terbuat dari cargo dan kontainer tua yang sudah tidak terpakai.

Canggihnya adalah kolam renang ini bisa digunakan di segala musim dan cuaca. Pada musim panas, kolam renang ini adalah kolam renang outdoor dan sering diadakan banyak pesta di sini. Tapi, pada musim dingin, penutup kolam renang ini akan dinaikkan menjadi kolam renang indoor dan ditambahkan sauna untuk menghangatkan tubuh.

Read more »

Makhluk Ghaib yang Suka Behubungan Badan di Dunia

Sepanjang sejarah di dunia, banyak orang mengaku pernah melakukan hubungan seks dengan mahluk-mahluk supranatural. Dan sebagai hasilnya, sering diceritakan beberapa mahluk mistik pernah muncul di tengah-tengah kehidupan masyarakat.

10. Popobawa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Popobawa adalah mahluk bermata satu dan memiliki penis yang besar. Konon mahluk ini suka menguntit pria dan wanita di Zanzibar, Afrika. Mahluk ini bisa berubah wujud, bisa menjadi hewan maupun manusia. Mahluk ini biasanya mengincar dan menyodomi para mangsanya pada malam hari, dan tidak membeda-bedakan pria, wanita, maupun anak-anak.

 

 

9. Trauco and La Fiura

Mahluk ini berasal dari Chiloé, sebuah pulau di Chile bagian selatan. Mahluk ini punya kekuatan dengan tatapan mata untuk melumpuhkan para wanita sebelum berhubungan seks dengan mereka. Mahluk ini digambarkan bertampang jelek dan berbentuk seperti goblin dengan memakai penutup kepala dan jubah. Mahluk ini berkomunikasi dengan berdengus. Beberapa laporan mengatakan, mahluk ini juga tidak perlu berhubungan langsung dengan korbannya, tapi cukup dengan tatapan matanya bisa membuat para korbannya hamil.

 

8. Succubus and Incubus

Succubus adalah setan wanita berparas menarik yang bisa menggoda para pria untuk berhubungan seks dengannya. Konon mahluk ini diyakini sebagai refleksi dosa manusia yang berhubungan dengan seks terhadap wanita.

Incubus adalah versi pria dari Succubus. Incubus akan menguras tenaga dan menyerap energi para korbannya. Berbeda dengan Succubus, Incubus menghamili korbannya dengan benih Incubus. Dan kelak begitu bayinya lahir, bayi tersebut tidak memiliki denyut dan tidak bernafas. Barulah setelah berusia 7 tahun, bayinya menjadi normal dan menarik serta memiliki kecerdasan tinggi. Menurut legenda, penyihir Merlin diyakini adalah hasil dari hubungan antara Incubus dan manusia.

 

7. Encantado

Di Brazil, daerah hutan Amazon, ikan lumba-lumba di sungai Boto dipercaya memiliki kekuatan berubah wujud. Mahluk yang bisa menjelma menjadi seorang pria tampan itu disebut Encantado. Encantado akan mengajak wanita ke sungai, dan berubah wujud kembali menjadi ikan lumba-lumba, kemudian menghamili wanita itu. Para wanita muda setempat mewaspadai setiap pria yang memakai topi, karena menurut legenda, Encantado selalu memakai topi untuk menutupi rupa aslinya.

 

6. Lilu

Dalam cerita rakyat Yahudi, Lilu adalah setan yang suka mengunjungi wanita di saat tidur. Versi wanita dari Lilu adalah Lili. Para setan ini merupakan sumber kekawatiran para ibu karna mereka juga dikenal suka menculik anak-anak. Lilu dan Lili suka mengunjungi para korbannya pada malam hari untuk menghasilkan benih keturunan demi kelanjutan ras mereka.

 

5. Liderc

Di daerah utara Hungaria, konon dikenal mahluk yang disebut Liderc. Mahluk itu menetas dari telur ayam hitam, dan sering disembunyikan di kantong. Mahluk ini masuk ke rumah korbannya melalui lobang kunci. Begitu masuk, mahluk ini berubah wujud menjadi manusia yang dimiripkan dengan kerabat korbannya. Mahluk ini memperkosa korbannya dan setelah itu membuat rumahnya menjadi sangat kotor sebelum pergi. Beberapa laporan mengatakan, kadang Liderc menjadi betah dengan korbannya dan tidak mau melepaskannya. Sampai hari ini, sudah menjadi kebiasaan bagi anak-anak di Hungaria untuk menginjak dan memecahkan telur yang keluar dari ayam hitam agar terhindar dari mahluk itu.

 

4. Orang Minyak

Di tahun 1960, banyak para wanita mengalami pemerkosaan di beberapa tempat di Malaysia. Pelakunya digambarkan sebagai orang telanjang, dan seluruh tubuhnya dilumuri dengan minyak. Beberapa orang berkata, bahwa Orang Minyak tidak bisa dilihat oleh perempuan yang sudah tidak perawan. Di masa kepanikan itu, banyak para wanita muda mulai memakai baju berkeringat dan bau untuk mengecoh agar Orang Minyak mengira mereka adalah pria. Beberapa spekulasi mengatakan, bahwa Orang Minyak hanyalah manusia penjahat biasa yang melumuri badannya dengan minyak agar susah ditangkap dan juga sebagai kamuflase di malam hari.

 

3. Alp

Legenda ini berasal dari cerita rakyat dari Jerman. Alp adalah mahluk yang bentuknya kecil seperti kurcaci yang memasuki tubuh korbannya melalui lubang hidung, mulut, atau vagina. Begitu masuk, maka Alp punya kemampuan untuk mengendalikan mimpi si korban dan menciptakan mimpi buruk. Para korbannya akan merasa seperti tidak bernafas begitu sudah bangun.

 

2. Malaikat (Barat)

Menurut kitab Yahudi, Nephilim adalah ras raksasa hasil dari hubungan antara Malaikat dan manusia. Menurut cerita, bahwa dahulu para petinggi Malaikat turun ke bumi untuk mengajarkan manusia tentang kebaikan. Dan setelah berabad-abad, banyak dari Malaikat tersebut yang tertarik pada wanita di bumi dan melakukan hubungan seks sehingga menghasilkan Nephilim. Seiring waktu, Nephilim ternyata bisa melakukan kejahatan dan dosa yang besar. Melihat hal itu, Tuhan murka dan memerintahkan Malaikat Gabriel untuk memerangi mereka sampai punah.

 

1. Alien

Menurut isu yang beredar, sudah banyak kasus-kasus penculikan oleh alien, dan banyak dari mereka mengaku berhubungan seks dengan alien. Seorang pria dari desa di Brazil bernama Antonio, pada tahun 1957, dia mengaku diculik oleh alien dan ditempatkan di ruangan yang di dalamnya terdapat seorang wanita cantik dan dia dipaksa berhubungan seks dengannya. Howard Menger mengaku sering berhubungan seks dengan Marla, seorang wanita cantik berambut pirang berusia 500 tahun dari luar angkasa. Pada tahun 1970, seorang gadis berumur 19 tahun mengaku pernah diperkosa oleh 6 mahluk berwarna biru dan berkaki seperti manusia. Dia diperkosa setelah menyaksikan pesawat luar angkasa mereka mendarat.

Akibat kurangnya bukti-bukti mengenai hal tersebut, banyak pihak yang mengabaikan laporan-laporan seperti itu dan malah menganganggap bahwa klaim-klaim tentang alien semacam itu merupakan halusinasi orang-orang tersebut.

Read more »

10 Racun Paling Mematikan di Dunia

10. Kacang Kastor

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Minyak jarak digunakan sebagai bahan tambahan makanan dalam permen dan coklat. Yang tidak banyak temen” ketahui adalah biji tanaman itu berisi supertoxic racun ricin. Sedikit biji jarak yang temen” kunyah bisa berakibat fatal. Namun, menurut American Association of Poison Control Centre (AAPC) hanya dua korban jiwa akibat Castor Bean yang tercatat dalam periode 1999-2004.

 

9. Belladonna

Ekstraknya udah digunain dari zaman Renaissance… Efeknya terjadi pada pupil mata yang membesar. keracunan belladonna biasanya terjadi karena beberapa orang bodoh telah menemukan bahwa daun belladonna konon memiliki sifat halusinogen.

 

8. Fiddleback Spider Venom

Berukuran setengah inci, laba” Fiddleback atau Brown merupakan salah satu laba” yang paling berbisa di dunia. Pada kasus di dua puluh lima negara bagian (terutama di selatan dan barat-tengah) gigitan dari Fiddleback biasanya tidak nyeri tetapi setelah delapan jam, korban akan kesakitan. Dengan gigitan kecil akan menimbulkan gejala muntah, lepuh, Delirium dan Nekrosis.

 

7. Pufferfish

Bagian dari ikan buntal yang beracun adalah tetraodontoxin yang ditemukan dalam ovarium. Racun ini tidak hancur walaupun dimasak, meskipun para ahli mengatakan, jika isi perut dikeluarkan sebelum dimasak, ikan biasanya tidak berbahaya. Digunakan dalam masakan jepang “Fugu”, ikan buntal hanya dapat dimasak dan khusus disiapkan oleh koki terlatih dan berlisensi. Meskipun demikian, dari tahun 1955 sampai 1975 ada lebih dari 1.500 orang meninggal disebabkan karena makan Fugu yang tidak layak saji.

 

6. Heroin

Sebuah racun yang bekerja pada sistem pernapasan. Heroin menekan sistem saraf pusat dan menciptakan perasaan euforia. Angka kematian di antara pengguna heroin hingga 20%, sehingga daya tarik obat ini sulit untuk dipahami. Gejala keracunan meliputi kejang, penglihatan terganggu, tekanan darah rendah, koma dan kematian akibat kegagalan pernapasan. dingin ..

 

5. Hemlock

Hemlock adalah racun yang dianggap digunakan untuk membunuh Socrates, filsuf Yunani. Dalam larutan Hemlock konsentrasi tertinggi racun Cicutoxin ditemukan, yang diperoleh dari bagian akar tanaman. Satu gigitan pada akar tanaman Hemlock dapat menyebabkan kematian pada orang dewasa. Larutan Hemlock menyebabkan menyebabkan kegagalan otot, kejang-kejang dan kematian…

 

4. Ular

Gigitan ular yang beracun bergantung pada banyak faktor, bervariasi dari lamanya waktu berlalu. Ular yang paling beracun adalah ular beludak (viper), kobra dan adders. Gejala keracunan ular meliputi pembengkakan, kegagalan organ, muntah, pendarahan dari mata dan hidung dan gusi serta sakit jelas di lokasi gigitan ular.

 

3. Arsenik

Secara historis, arsenik adalah alat pembunuh favorit dan selalu menjadi salah satu favorit perangkat yang digunakan dalam cerita misteri pembunuhan. Di Inggris, arsenik tersedia sebagai racun yang bebas dibeli di apotek untuk membantu penanganan hama tikus. Senyawa arsenik sebenarnya juga terdapat di semua jaringan manusia normal, dan arsenik adalah salah satu dari 20 elemen yang paling sering ditemui. Ketika digunakan sebagai racun, gejala arsenik meliputi ketidaknyamanan lambung parah, muntah dan diare dengan darah.

 

2. Strychnine

Salah satu dari bentuk racun yang lebih populer pada awal abad kedua puluh. Strychnine menyerang sistem saraf pusat dan menyebabkan reaksi refleks berlebihan. Dengan dosis yang benar korban bisa mati dalam waktu sepuluh sampai dua puluh menit.

Strychnine adalah senjata pembunuhan di novel Agatha Christie – Misteri Affair di Styles. Strychnineini merupakan racun yang bertindak cepat, pengobatan yang efektif sekarang mungkin tidak ada dan itu hanya dapat dilihat sebagai senjata pembunuh yang efisien dalam fiksi dan sangat kuno menunjukkan misteri pembunuhan.

 

1. Sianida

Sianida adalah senyawa kimia yang mengandung kelompok siano C≡N, dengan atom karbon terikat-tiga ke atom nitrogen. Musah dikenali karena berbau Almond (sering banget nich di Komik Conan! dead )

Kelompok CN dapat ditemukan dalam banyak senyawa. Beberapa adalah gas, dan lainnya adalah padat atau cair. Beberapa seperti-garam, beberapa kovalen. Beberapa molekular, beberapa ionik, dan banyak juga polimerik. Cyanida yang dapat melepas ion cyanida CN− sangat beracun.

Sianida membunuh dengan mencegah sel-sel darah merah dari menyerap oksigen. Hal ini menghasilkan proses yang dikenal sebagai “Internal Sesak Napas.” Kapsul Sianida yang diduga digunakan oleh mata-mata Perang Dunia II mata-mata sebagai pilihan pelarian yang mudah untuk menghindari penyiksaan.

Singkong mengandung HCN (Hidrogen Sianida), terutama singkong yang berasa pahit. Itu makanya ada orang bisa muntah” dan mabok habis makan singkong…
Tapi tenang teman… biasanya singkong yang di pasar kadar HCN nya dikit…

Read more »

7 Arsitektur Paling Megah di Dunia

Arsitektur kontemporer diartikan sebagai suatu karya arsitektur yang inovatif, baru, khas, dan berbeda. Baik dari segi desain visual, corak atau motif yang dimiliki, maupun ke-high techno-an suatu karya arsitektur.
Gaya yang berkembang mulai tahun 1940an ini juga diterjemahkan dengan istilah arsitektur modern. Arsitektur jenis ini menonjolkan bentuk unik, di luar kebiasaan, atraktif, dan sangat komplek.

1.Elephant Building (Bangkok)

Bentuknya mirip gajah. Dirancang oleh arsitek Sumet Jumsai. Selesai dibangun tahun 1997.

 

2.Robot Building (Bangkok)

Satu lagi dari Bangkok dan juga diarsiteki Sumset Jumsai. Dilengkapi dengan mata dan antena, figurnya pun semakin mirip robot raksasa di tengah kota.

3.Wing Shape Zayed National Museum (Abu Dhabi)

Sesuai namanya, gedung ini adalah museum nasional Abu Dhabi. Isinya mengenai sejarah, dan budaya negara Uni Arab Emirates (UAE).

4.US Navy Building (Coronado)

Gedung Angkatan Laut Amerika ini secara tak sengaja dibangun dalam bentuk lambang Swastika, Nazi. Padahal, gedung Naval Amphibous Base (NAB) ini dibangun pada masa Perang Dunia II. Belakangan, karena menjadi perbincangan publik maka gedung ini akan direnovasi.

5.COR Building (Miami)

Gedung 25 lantai seharga 40 juta Dollar Amerika ini dibangun dengan konsep teknologi hijau.

6.Coin Building (UAE)

Kantor pusat Aldar di Abu Dhabi ini dirancang oleh perusahaan MZ Architecs dan mulai berfungsi tahun 2010. Dengan 23 lantai dan tinggi 110.03 meter, Coin Building dinobatkan sebagai pencakar langit pertama di dunia yang berbentuk lingkaran.

7.Egg Building (China)

Gedung "telur" di China ini menjadi pusat pertunjukan kesenian yang terdiri atas Opera House, Concert Hall, dan Theater.

Read more »