Seks Pertama Pengaruhi Kehidupan Seks Selanjutnya


Bagaimana perasaan Anda ketika menjalani hubungan seks yang pertama kali? Apakah Anda merasa excited, deg-degan, ketakutan, tertekan, atau malah merasa bersalah dan menyesal? Jika Anda baru akan menikah dan mengalami seks yang pertama kalinya, penting untuk memahami perasaan Anda saat ini. Karena apa yang Anda rasakan nanti akan memengaruhi bagaimana kehidupan Anda bersama pasangan kelak.

Studi berjudul "Gone But Not Forgotten" yang digelar oleh University of Mississippi mengungkapkan, mereka yang merasa sangat dicintai dan dihargai ketika melakukan hubungan seks pertama kali cenderung akan memiliki kehidupan seks dan relasi berpasangan yang lebih memuaskan.

Dalam penelitiannya, peneliti meminta 331 laki-laki dan perempuan muda untuk menulis dalam buku harian bagaimana perasaan mereka ketika kehilangan keperawanan. Selama dua minggu, responden diminta mencatat setiap hubungan intim yang mereka lakukan. Setelah itu mereka diminta untuk menilai relasi seksual mereka secara keseluruhan.

Dari situ didapati bahwa responden menunjukkan rasa takut, tertekan, bersalah dan menyesal, ada pula yang merasa dicintai dan dihargai. Mereka yang hubungan seksual pertamanya paling memuaskan secara emosional akan memiliki kepuasan fisik dan emosional dalam kehidupan seksualnya dalam kehidupan selanjutnya.

"Hal ini menunjukkan bahwa pengalaman seksual kita yang pertama kali lebih dari sekadar sebuah tonggak dalam perkembangan hidup kita. Pengalaman itu jug memiliki pengaruh untuk kesejahteraan seksual kita bertahun-tahun kemudian," papar Carrie Smith dari University of Mississippi.

Peneliti juga menyampaikan, momen pertama yang sangat baik tentunya menjadi pijakan yang kokoh. Meski begitu, tidak berarti hal yang baik itu akan terus terjadi dalam kehidupan seksual kita, demikian menurut Matthew Shaffer, anggota tim peneliti dari University of Tennessee.

"Pada dasarnya, pengalaman seksual pertama bisa menciptakan pola umum mengenai pikiran dan perilaku yang kita gunakan untuk mengarahkan kita dalam pengalaman seksual yang baru. Selain itu juga menjadi dasar untuk pemahaman, persepsi atau interpretasi kita mengenai informasi baru yang berkaitan dengan seksualitas," katanya.

Tim peneliti menambahkan, meskipun responden masih sangat muda ketika mengikuti uji coba, kehidupan seks mereka saat itu tetap akan memengaruhi kehidupan seks mereka di usia 40-an.
 

5 Cara Agar Tetap Awet Muda


Ketika usia semakin bertambah, kita jadi terdorong untuk memiliki penampilan yang tetap muda. Untuk itu, kita pun jadi rajin senam, mengaplikasikan krim-krim antipenuaan dini, dan merawat rambut yang mulai sering rontok. Padahal, awet muda tidak hanya berkaitan dengan penampilan, lho. Awet muda khususnya juga menyangkut attitude! Percuma kan, penampilan sudah kinclong seperti masih umur 20-an, tapi kelakuan yang tua malah membocorkan umur kita yang sebenarnya.

Nah, agar kita tetap awet muda luar-dalam, ubah juga perilaku Anda.

Bertindak secara impulsif
Bertindak impulsif bisa membuat Anda merasa lebih muda. "Gen kita memengaruhi penampilan kita sebesar 25 persen, namun yang memengaruhi perilaku kita adalah 75 persennya," kata Dr David Weeks, neuropsychologist di Royal Edinburgh Hospital. Terbukalah terhadap pengalaman-pengalaman baru, misalnya, mengikuti kelas Zumba atau backpacker-an bersama teman-teman lama.

Semakin tua, kita menjadi semakin tertib dan semakin kaku. Karena itu, coba juga untuk sedikit mendobrak aturan. Tidak, bukan berarti Anda boleh melanggar lalu lintas melakukan korupsi di kantor, atau merebut suami orang. Misalnya, menyembunyikan makanan di dalam tas ketika masuk ke bioskop, padahal aturannya Anda harus membeli makanan yang sudah disediakan di bioskop. Atau, pura-pura mengepas baju di fitting room, supaya Anda bisa mencontek modelnya.

Melakukan hal-hal yang biasanya tidak mungkin Anda lakukan bisa memacu adrenalin, sehingga Anda merasa seperti waktu masih sekolah. Studi juga membuktikan, 59 persen perempuan mengakui bahwa mereka sering melakukan sedikit kecurangan karena itu membuat mereka merasa muda dan bahagia.

Tegakkan kepala
Apa beda antara foto Anda sekarang dengan foto adik Anda yang masih di SMA? Foto adik Anda akan menampilkan ekspresi memonyongkan mulut atau sedikit menjulurkan lidah ala ABG. Sedangkan foto Anda biasanya menampakkan Anda berdiri kaku di depan sebuah landmark kota yang Anda kunjungi. Anda tidak harus ikut-ikutan gaya ABG untuk terlihat awet muda. 

"Kalau Anda merasa canggung menatap kamera dalam suatu acara, cobalah bicara dengan pemotretnya sehingga Anda terlihat lebih rileks. Jangan sampai terlihat dagu Anda seperti bertumpuk, jadi pastikan kamera berada di atas mata Anda. Angkat dagu Anda supaya bisa melihat leher Anda yang jenjang dalam fotonya nanti," saran Jo Lockwood, editor foto majalah Prima.

Kalau Anda sering memejamkan mata saat difoto, tutup mata Anda sebelum tombol shutter dipencet, lalu minta fotografer menghitung sampai tiga. Begitu hitungan ketiga, buka mata Anda.

Jangan bertindak sesuai usia
Tentu tidak ada yang salah dengan bertindak sesuai usia. Tidak mungkin dong, Anda masih gampang ngambek atau mempersoalkan hal-hal kecil. "Ada begitu banyak contoh sosok yang telah matang yang bisa menunjukkan bahwa kita tidak perlu berhenti melakukan hal-hal tertentu hanya karena kita sudah tidak berumur 20-an lagi," jelas psikolog Dr Petra Boynton.

Dalam survei yang dilakukan oleh Weight Watchers untuk sebuah produk perawatan kulit, 7 dari 10 perempuan di atas 50 tahun masih suka memakai bikini. Kemudian, 82 persen percaya bahwa saat mencapai usia 50 kita tak boleh berambut panjang. Anda tetap harus memilih, mana yang masih pantas atau tidak pantas dilakukan. Memakai jepit rambut yang imut untuk merapikan rambut pendek Anda mungkin?

Ringankan beban kerja Anda
Kelebihan pekerjaan, entah itu di rumah atau di kantor, bisa membuat kita menjadi terlihat lebih tua, demikian menurut sebuah studi dari Mental Health Foundation. Yayasan ini mengungkapkan bahwa seperempat perempuan usia 45-54 tahun mengalami stres, ketegangan, atau depresi akibat beban kerja yang menumpuk. Dr Boynton menyarankan untuk meminta bantuan jika Anda memang sudah kewalahan. Kurangi pekerjaan Anda, atau limpahkan tugas tersebut kepada asisten rumah tangga atau asisten Anda di kantor.

"Berhentilah berkata 'ya' untuk semua permintaan yang diberikan pada Anda," saran career coach Ros Toynbee.

Bertemanlah dengan orang-orang berjiwa muda
Anda tidak harus ikut nongkrong di Seven Eleven atau ikut antri nonton konser boyband asal Korea (daripada Anda malah tersiksa karenanya). Setidaknya, cobalah untuk memperluas lingkaran pertemanan Anda hingga mencapai teman-teman yang usianya 10 tahun lebih muda, demikian anjuran Dr Weeks. "Semangat mereka akan menular pada Anda," katanya. 

Sementara itu, jangan tinggalkan teman-teman lama Anda yang seumuran. Justru, semakin banyak teman perempuan yang Anda miliki, semakin Anda merasa muda. "Mampu berteman dengan teman-teman perempuan bisa membantu menurunkan tekanan darah, detak jantung, dan kolesterol," jelas Dr Joan Silk dari University of California.

Tentu, Anda harus memastikan bahwa teman-teman Anda ini juga tergolong orang-orang yang positif. Kalau pertemanan Anda hanya membuat Anda berpikir negatif tentang situasi atau orang lain, tak ada gunanya juga kan?
 

Coffee or Tea ?

Your pet, your helper!


1601-animals
1601-animals2
1601-animals3
 

Korban Angry Bird

Jatuh lemah tak berdaya!


1701-angry
 

Mereka Yang Berwajah Boneka

Sejak perusahaan Mattel merilis boneka Barbie, standar kecantikan menjadi berubah !
Hmmm.. tidak ada penelitian valid tentang hipotesis diatas.

Namun yang pasti, ada banyak wanita yang bermimpi untuk bisa menjadi semirip Barbie. Sebagian dari mereka rela merogoh kocek dalam, dan menjalani serangkaian operasi agar mirip dengan idolanya itu.

Mereka juga rela menghabiskan waktu berjam jam didepan kamera untuk ‘bertransformasi’ menjadi Barbie atau karakter wanita dalam kartun.
Sebagiaan orang menganggap mereka revolusioner, sebagian lagi… freak.

1. Dakota Rose
Sensasi tampil seperti barbie sepertinya menjadi keinginan banyak wanita. Dakota Rose adalah gadis cantik yang memilih untuk hidup bak seorang barbie dalam kehidupan nyata. Perawakan gadis ini terlihat mirip sekali dengan boneka, bahkan sangat sempurna jika dibandingkan dengan wajah boneka barbie. Supermodel yang dikenal dengan sebutan kota koti ini usianya masih sangat muda, yaitu 19 tahun



2. Venus angelica
Remaja yang suka berpakaian boneka, memakai make up, bersuara imut, dan berperilaku anak kecil, bukanlah sesuatu yang mudah ditemukan di London. Venus Angelica memiliki garis wajah yang persis dengan boneka. Memiliki mata besar, bibir mungil dengan rambut nya yang lurus. Budaya anime kini sudah melekat pada diri gadis berumur 15 tahun yang dikenal dengan sapaan Venus Angelic




3. Alodia Gosiengfiao
Wajah nya yang cantik berparas boneka barbie juga dimiliki oleh Alodia Gosengfiao. Gadis ini adalah pemenang penghargaan Cosplayer yang berbasis di Filipina, dan sudah dikenal di seluruh dunia. Alodia memiliki wajah yang manis, selain itu gadis yang masih berumur 18 tahun ini merupakan seorang yang kreatif, dan pintar mendesain tubuhnya agar terlihat seperti layaknya boneka barbie.




4. Charlotte hothman
Berwajah barbie biasanya diperuntukan bagi para remaja putri. Tapi yang satu ini, wanita berumur 24 tahun yang terobsesi dengan barbie. Charlotte hothman menghabiskan 10 ribu poundsterling atau sekitar Rp 143,1 juta untuk operasi plastik pada wajahnya.




5. Katrina Kaif
Katrina kaif adalah seorang model dan artis Bollywood yang pernah mendapatkan predikat sebagai wanita terseksi oleh polling majalah FHM India. Katrina Kaif tidak hanya anggun, elok, dan berwajah boneka, gadis blesteran India dan inggris ini memiliki daya tarik Internasional untuk pesona kecantikan nya. Yang satu ini masih belum terlalu ekstrim make overnya.



 

Berkutat Dengan Gadget

Kerjaan harus selesai, semua foto harus sudah diunggah ke facebook, path, instagram, pin it. etc!
Baru boleh Saturday Night’an…
:D
1801-animal2
1801-animal12
1801-animal11
1101-animals1
0401-animals6
 

Ulang Tahun Amal

1801-betty

Aktris senior Betty White merayakan ulang tahun yang ke 91. Namun dia tidak mengharapkan kado dari kerabat maupun fans. Dia cuma meminta mereka mendonasikan sebagian uang mereka untuk yayasan pecinta binatang, Morris  Animal Foundation.
Dia mengajak penggemarnya untuk mencapai target 10 ribu dollar Amerika, donasi ke Morris tadi.
Caranya, bisa lewat sini
Morris adalah yayasan yang mendedikasikan karya mereka untuk penelitian kesehatan hewan hewan peliharaan. Dari situ muncul berbagai jenis diagnosa dan pengobatan terhadap hewan.
 

Arti Sebuah Nama

1801-uma

Mau tahu kenapa aktris Uma Thurman memberi nama anaknya panjang sekali ?
Rosalind Arusha Arkadina Altalune Florence alias Luna lahir pada  bulan Juli lalu. Uma dan pasangan Arpad Busson menamai anak itu dengan panjang karena ini adalah anak terakhirnya.
“Putri pertama saya, Maya, yang datang dengan ide itu. Dia bilang, saya mungkin tidak akan punya anak lagi. Jadi kenapa tidak menyatukan semua nama favorit saya.. jadilah nama itu,” terang Uma.
Namun mengenai nama belakang, mereka belum memutuskan antara kombinasi keduanya atau hanya ayahnya saja.
Uma telah memiliki tiga anak. Dua dari pernikahan terdahulu dengan aktor Ethan Hawke.
 

Menggenggam Jantungnya

1701-heart

Seorang wanita bernama Penny memegang jantungnya sendiri setelah melakukan operasi pengangkatan jantung dan mengganti dengan yang baru.
Penny adalah seorang penderita kanker yang membutuhkan jantung yang baru untuk bertahan hidup. Temannya, Kelsey mengabadikan momen menyentuh itu.
Tadinya Penny ingin membawa pulang, namun dokter melarang. Selanjutnya jantung itu akan dikremasi, dan Penny menyimpan abunya.
 

Kursus Bahasa Gratis Untuk Pelacur

1401-brazil

Jelang perhelatan Piala Dunia 2014 di Brazil, pelacur disana berbenah diri.
Mereka mulai belajar bahasa inggris agar lebih siap melayani tamu tamu mancanegara.
Presiden Asosiasi Prostitusi (yeah, true) Cida Vieira mengatakan, sudah ada 20 pelacur yang mendaftar kursus bahasa inggris gratis yang diadakan organisasinya. Mereka berharap setidaknya ada 300 peminat, dari 4000 anggotanya.
Organisasi ini banyak dibantu relawan untuk kursus bahasa inggris ini. “Nantinya akan sangat berguna untuk wanita wanita ini..”
Kedepan mereka juga berencana untuk mengadakan kursus bahasa Perancis dan Italia.
Halleluya!
 

Burung Besi Kalah Dengan Burung Biasa


1501-bird

Ya, ada banyak cerita dimana pesawat mengalami kerusakan atau gangguan karena serangan burung biasa.
Kali ini terjadi di bandara Kennedy di New York. Penerbangan JetBlue asal Republik Dominika terpaksa kembali ke bandara karena serangan burung burung.
Si Burung Besi menabrak kawanan burung yang tengah terbang, dan terpaksa kembali mendarat.
Beruntung tidak ada penumpang yang celaka. Tetapi kalau dari kawanan si burung ada kali ya.
 

Kampanye Anti Kelaparan di Pameran Mobil

GL

Inisiatif yang tetap patut diapresiasi.
Produsen mobil asal Korea Selatan, KIA ,memajang dua figur superhero dihadapan dua keluaran mobil baru mereka.
Ada Batman di Kia Optima, dan Green Lantern di Kia Soul. Apa maksudnya?
Ini merupakan kerjasama KIA dan DC Entertainment dalam kampanye melawan kelaparan di dunia. Masih kurang paham dengan maksudnya, silahkan masuk ke laman KIA saja ya.
Sorry, they did not put any advertisement on us.. so…
 

Melanggar HAM

nadia

Seorang wanita, Nadia Ewaida berhasil memenangkan kasus gugatan kepada maskapai penerbangan British Airways.
Dia menuntut BA yang pada tahun 2006 silam lalu meminta Nadia untuk melepas kalung salib saat bertugas di check in counter BA. Nadia menolak kemudian dia dipulangkan oleh atasannya.
Nadia kemudian membawa masalah ini ke Pengadilan HAM Eropa. Dia menyebutkan BA telah melanggar Konvesi Eropa, dalam artikel 9 tentang kebebasan berpendapat termasuk beragama.
Atas kemenangan itu Nadia mendapat ganti rugi sebesar 2500 dollar Amerika.
 

Gambar Peringatan di Bungkus Rokok

1101-sigaret

Pemerintah Indonesia mengeluarkan aturan bagi perusahaan rokok untuk mencantumkan gambar bahaya merokok di kemasan mereka.
Aturan ini mulai diberlakukan sekarang dan diberi 18 bulan untuk masa sosialisasi dan mengimplementasikannya.
Dengan begitu Indonesia mengikuti jejak negara negara lain, misalnya Thailand yang mencantumkan gambar gambar bahaya
merokok di kemasan.
 

Ben Affleck dan mantannya Jennifer Lopez

ben

Mungkin publik yang kepo aja mengira hubungan Ben Affleck dan mantannya Jennifer Lopez penuh dengan keganjilan.
Namun tidak. Jlo mengaku hubungannya tetap baik meski sudah lama tidak berjumpa. Terlebih saat kemarin keduanya sama sama hadir di ajang Golden Globes, dan Ben Affleck menang besar.
“Argo itu film yang bagus,” kata ibu dua anak ini. Jauh lebih bagus dari film yang mereka kerjakan bersama, Gigli.
“Dulu media sangat keras kepada kami, sewaktu kami masih pacaran. Dalam hal karir, film, dan semuanya. Jadi ini sangat menyenangkan melihat dia akhirnya mendapatkan momen ini. Saya sangat bahagia karenanya..”
Ben menikah, bahagia. Jlo, berpacaran dan bahagia. Fair!
 

Shut up and let her lead



Hei Dude.. malam ini biarkan wanita Anda yang mengambil kendali.

Biarkan dia yang mengatur arah permainan cinta kalian. Bebaskan dia meminta apa aja, berteriak sekencang mungkin saat merasakan orgasme…

Yah.. not too loud.

Dan Anda para wanita, tidak ada salahnya memegang kendali. Katakan apa yang Anda mau, bisikkan, atau katakan dengan lantang, panas, penuh gairah. Anda tidak terlihat murahan, malahan… memesona.

Ini dia kata ahli terapis pernikahan dan keluarga Sheri Meyers, Psy. D untuk menyokong fakta bahwa Anda boleh memegang kendali.

1. Inisiatif
Saat Anda merasa mulai ‘panas’ dan pasangan kok kelihatan jadi ganteng banget, Rawwrr… ambil inisiatif. Jangan tunggu pasangan yang buka baju, namun bukankan bajunya. “Kebanyakan pria berpendapat, saat diinginkan (secara seksual) oleh pasangan membuat mereka merasa lebih maskulin, dihargai dan dicintai,” kata Sheri.

2. Ngomong!
Tunjukkan padanya keingian Anda. Pria itu mahluk seksual, urusan seks pasti lancar. Namun perlakukan dengan ‘feminim’ jadi selalu mulai dengan kata-kata atau sikap positif. “Jangan ragu menggerakkan tangan pasangan ke bagian tubuh yang Anda inginkan untuk disentuh,” lanjut Sheri. Ketika dia sudah melakukan sesuai ‘instruksi’ Anda, tunjukkan bahwa Anda menikmati sentuhannya lewat mimik wajah, desahan atau kata pujian. Pria membutuhkan dukungan dan respon yang positif atas apa yang dilakukannya di atas ranjang. Ekspresif lah!

3. Lebih Puas Saat Bercinta
Anda meminta, pasangan memberikan. Pria lebih cepat panas, dan Anda semakin membara menuju puncaknya. Sesi bercinta makin hot dan dua duanya ‘menyerah’ bahagia. Yayyy!

Hey… Ingat,malu-malu ketika berhubungan seks akan menghambat Anda mencapai kepuasan maksimal. Anda sulit orgasme. Uh No No..
 

Pidato Bung Tomo “Peristiwa 10 November 1945″



Bismillahirrohmanirrohim..
MERDEKA!!!



Saudara-saudara rakyat jelata di seluruh Indonesia terutama saudara-saudara penduduk kota Surabaya.
Kita semuanya telah mengetahui.
Bahwa hari ini tentara Inggris telah menyebarkan pamflet-pamflet yang memberikan suatu ancaman kepada kita semua.
Kita diwajibkan untuk dalam waktu yang mereka tentukan,
menyerahkan senjata-senjata yang telah kita rebut dari tangannya tentara Jepang.
Mereka telah minta supaya kita datang pada mereka itu dengan mengangkat tangan.
Mereka telah minta supaya kita semua datang pada mereka itu dengan membawa bendera putih tanda bahwa kita menyerah kepada mereka
Saudara-saudara….
Di dalam pertempuran-pertempuran yang lampau kita sekalian telah menunjukkan bahwa rakyat Indonesia di Surabaya.
Pemuda-pemuda yang berasal dari Maluku,
Pemuda-pemuda yang berawal dari Sulawesi,
Pemuda-pemuda yang berasal dari Pulau Bali,
Pemuda-pemuda yang berasal dari Kalimantan,
Pemuda-pemuda dari seluruh Sumatera,
Pemuda Aceh, pemuda Tapanuli, dan seluruh pemuda Indonesia yang ada di Surabaya ini.
Di dalam pasukan-pasukan mereka masing-masing.
Dengan pasukan-pasukan rakyat yang dibentuk di kampung-kampung.
Telah menunjukkan satu pertahanan yang tidak bisa dijebol.
Telah menunjukkan satu kekuatan sehingga mereka itu terjepit di mana-mana.
Hanya karena taktik yang licik daripada mereka itu saudara-saudara.
Dengan mendatangkan Presiden dan pemimpin2 lainnya ke Surabaya ini.
Maka kita ini tunduk utuk memberhentikan pentempuran.
Tetapi pada masa itu mereka telah memperkuat diri.
Dan setelah kuat sekarang inilah keadaannya.
Saudara-saudara kita semuanya.
Kita bangsa indonesia yang ada di Surabaya ini akan menerima tantangan tentara Inggris itu,
dan kalau pimpinan tentara inggris yang ada di Surabaya.
Ingin mendengarkan jawaban rakyat Indonesia.
Ingin mendengarkan jawaban seluruh pemuda Indoneisa yang ada di Surabaya ini.
Dengarkanlah ini tentara Inggris.
Ini jawaban kita.
Ini jawaban rakyat Surabaya.
Ini jawaban pemuda Indoneisa kepada kau sekalian.
Hai tentara Inggris!
Kau menghendaki bahwa kita ini akan membawa bendera putih untuk takluk kepadamu.
Kau menyuruh kita mengangkat tangan datang kepadamu.
Kau menyuruh kita membawa senjata2 yang telah kita rampas dari tentara jepang untuk diserahkan kepadamu
Tuntutan itu walaupun kita tahu bahwa kau sekali lagi akan mengancam kita untuk menggempur kita dengan kekuatan yang ada tetapi inilah jawaban kita:
Selama banteng-banteng Indonesia masih mempunyai darah merah

Yang dapat membikin secarik kain putih merah dan putih

Maka selama itu tidak akan kita akan mau menyerah kepada siapapun juga
Saudara-saudara rakyat Surabaya, siaplah keadaan genting!
Tetapi saya peringatkan sekali lagi.
Jangan mulai menembak,
Baru kalau kita ditembak,
Maka kita akan ganti menyerang mereka itukita tunjukkan bahwa kita ini adalah benar-benar orang yang ingin merdeka.
Dan untuk kita saudara-saudara….
Lebih baik kita hancur lebur daripada tidak merdeka.

Semboyan kita tetap: merdeka atau mati!
Dan kita yakin saudara-saudara….
Pada akhirnya pastilah kemenangan akan jatuh ke tangan kita,

Sebab Allah selalu berada di pihak yang benar.

Percayalah saudara-saudara.

Tuhan akan melindungi kita sekalian.
Allahu Akbar! Allahu Akbar! Allahu Akbar!
MERDEKA!!!
 

Mengapa Memutuskan Tak Punya Anak?


Dalam budaya Indonesia, bisa dibilang rumah tangga tidak komplet tanpa kehadiran anak. Bahkan, di suku atau ras tertentu, memiliki anak berjenis kelamin pria itu “wajib”. Ini jauh berbeda dengan masyarakat Barat, terutama Eropa. Bagi mereka, memiliki anak merupakan tantangan dan tanggung jawab yang sangat besar. Sehingga ketika mereka merasa tidak siap, mereka lebih memilih tidak memiliki keturunan atau paling tidak menundanya.

Di Indonesia, kata Elly Nagasaputra, SE, MK, belakangan ini cukup banyak pasangan suami-istri yang memutuskan menunda atau bahkan memilih tidak mempunyai anak. “Atau, kalau mempunyai anak, cukup satu. Alasannya beragam, dari soal biaya hidup yang mahal atau karena mereka memang ingin fokus dengan diri mereka,” katanya.

Ada dua tipe pasangan suami-istri yang tidak memiliki anak. Pertama, pasangan suami-istri yang memang tidak bisa memiliki anak secara biologis karena secara medis tidak subur (infertil). Kedua, pasangan suami-istri yang memang memilih tidak memiliki anak, sekalipun keduanya sehat secara medis.

Tekanan luar
Pada pasangan suami-istri tipe pertama, yaitu yang tidak subur, ketidakhadiran momongan bisa memunculkan beragam dampak. Salah satunya, menimbulkan stres. Pasalnya, dalam budaya Indonesia, anak merupakan kelengkapan sebuah rumah tangga. Sehingga tekanan yang diterima karena tidak mempunyai anak sangat berat, baik dari dalam diri maupun dari luar.

Dari dalam diri, suami atau istri akan merasa gagal sebagai manusia. Mereka juga akan merasa malu. Misalnya, ketika berkumpul dengan keluarga besar dan ditanya soal momongan. Jika istri yang tidak subur, ia akan merasa dirinya yang bersalah.

“Tidak mempunyai anak juga bisa mengganggu relasi suami istri. Misalnya, istri yang tidak subur akan merasa bersalah, sehingga timbul konflik di dalam batinnya. Begitu juga sebaliknya, jika suami yang tidak subur, ia jadi tidak pede, merasa bersalah terhadap istri, dan sebagainya,” lanjut Elly.

Dampak berikutnya, takut menghadapi hari tua. Pikiran yang muncul dalam benak adalah, “Siapa yang merawat ketika kita tua kelak?” Suami atau istri juga bisa frustrasi saat mereka tak bisa menghilangkan rasa malu dan takut. Bisa juga menimbulkan rasa marah dan rasa tidak terima yang berujung kepada mengasihani diri sendiri (self pity).

Sementara faktor dari luar misalnya tekanan dari keluarga, teman, atau lingkungan. Kemungkinan ini sangat besar terutama di Indonesia di mana hubungan kekerabatan masih tinggi. Misalnya, setiap bertemu kerabat atau teman selalu ditanya, “Jeng, sekarang anaknya sudah berapa?”

Alasan kuat dan logis
Tipe kedua adalah pasangan suami-istri yang memang memutuskan tidak memiliki momongan. Sepuluh tahun lalu, pilihan ini mungkin aneh, khususnya bagi kita di dunia Timur. Akan tetapi, sekarang sudah mulai banyak dan beranjak menjadi tren, khususnya bagi pasangan suami-istri yang hidup di kota besar.

Ada banyak alasan kenapa mereka memilih tidak mempunyai anak, antara lain karena mereka ingin hidup nyaman. “Mereka sangat fokus dengan diri mereka, mengenal persis jati diri mereka, tahu target hidup mereka, dan fokus untuk itu,” papar Elly. Pasangan tipe ini juga tidak ingin kehadiran anak menghilangkan fokus dalam mencapai target. “Karena anak adalah tanggung jawab yang besar,” kata Elly.

Alasan berikutnya, ada orang yang memiliki idealisme atau standar hidup tinggi. Tapi, di lain sisi, mereka merasa masih memiliki banyak kekurangan. Dalam benaknya, muncul pemikiran semacam, “Saya ini masih banyak kekurangan, bagaimana saya mampu memikul tanggung jawab besar melahirkan dan mendidik anak menjadi manusia yang benar?” Di satu sisi, pemikiran ini baik padahal tentu saja tidak ada orang yang sempurna 100 persen.

Yang jelas, ketika memutuskan tidak mempunyai anak, mereka memiliki alasan yang masuk akal dan kuat. Bisa berupa pekerjaan atau aktivitas mereka sangat berharga sehingga lebih baik mereka tidak mempunyai keturunan. Atau, idealisme yang mereka perjuangkan benar-benar bermakna sehingga mereka mengenyampingkan kesenangan pribadi.

Sepakat berkomitmen
Ada pula orang atau pasangan yang ingin seluruh potensinya benar-benar dicurahkan untuk mencapai misi yang sudah mereka tetapkan. “Kehadiran anak bukanlah misi mereka. Biasanya, ini terjadi pada orang-orang yang sangat concern (peduli) terhadap isu tertentu. Contohnya, para pecinta satwa yang rela hidup di hutan bersama satwa yang dilindungi,” lanjut Elly.

Tipe pasangan ini biasanya juga orang-orang yang sangat peduli terhadap nilai-nilai kebebasan, tidak tergantung, serta mempunyai kontrol penuh terhadap diri sendiri. Nilai-nilai ini kemudian mereka pegang erat, sehingga mereka memilih tidak mempunyai anak. Contoh kecil, mereka tidak bisa tidur ketika anak menangis, yang berarti mereka tidak memiliki kontrol penuh terhadap diri mereka sendiri.

Alasan ekonomi dan kesehatan juga menjadi alasan pasangan suami-istri memilih tidak mempunyai anak. Misalnya, penderita penyakit tertentu yang bisa menular ke anak. Akhirnya, mereka mendedikasikan hidup untuk komunitas tertentu dan rela tidak mempunyai anak.

Selain itu, ada pasangan suami-istri yang memilih tidak mempunyai anak untuk sementara, karena mereka tidak yakin terhadap pasangan hidupnya. Misalnya, pasangan selalu terlibat konflik yang tidak selesai-selesai. “Istilahnya, perkawinan yang penuh risiko. Akibatnya mereka memilih tidak mempunyai anak, karena takut tidak bisa langgeng dengan pasangannya,” lanjutnya.

Apa pun latar belakangnya, menurut Elly, membuat komitmen dengan pasangan termasuk sulit. Apalagi kalau pasangannya sehat dan mampu secara ekonomi. Oleh karena itu, sebaiknya bicarakan dulu sebelum menikah. Kalau pasangannya tidak satu visi, tentu sulit. Hal ini juga tidak baik bagi relasi suami-istri.

Di sinilah konseling pranikah menjadi penting. Semuanya dibicarakan, dari seks, uang, karier, perbedaan iman, termasuk soal anak. “Apakah akan langsung mempunyai anak, kapan mempunyai anak, berapa, pakai babysitter  atau dibesarkan sendiri, dan sebagainya,” kata Elly.
 

Hati-Hati, Stres Bisa Membunuh Libido


Stres jika tidak segera ditangani akan berujung pada masalah kesehatan yang serius. Dampaknya pun bukan hanya pada keluhan fisik, tetapi seks juga berdampak buruk pada kehidupan seks Anda.

Mungkin Anda sering mendengar bahwa seks justru mengatasi stres, karena saat berhubungan seks tubuh mengeluarkan hormon yang membuat bahagia. Itu benar! Beragam penelitian telah membuktikannya. Namun seks yang memiliki efek menghalau stres adalah seks yang berkualitas.

Masalahnya, bila Anda sudah terlanjur stres berat, hal itu justru akan membunuh hasrat seks Anda. Gairah pun akan menghilang. Jangankan seks yang berkualitas hingga mengalami orgasme, baru disentuh saja sudah emosi.

Ingin tahu bagaimana stres dapat memengaruhi kehidupan seks Anda? Simak penjelasan Dr Logan Levkoff, pakar seks dan penulis buku How To Get Your Wife To Have Sex With You berikut ini.

1. Stres berkontribusi terhadap citra tubuh yang negatif
Hormon sangat memengaruhi kehidupan kita dari remaja hingga tua. Nah, hormon-hormon yang diproduksi saat stres dapat memengaruhi metabolisme tubuh. Pengaruh hormon tersebut dapat membuat tubuh lemas, makan berlebih, dan menimbulkan perasaan-perasaan negatif tentang diri. Jika Anda tidak merasa nyaman dengan tubuh sendiri, sangat sulit untuk menemukan keinginan untuk membuka pakaian, menggoda dan mengajak suami melakukan hubungan seks.

2. Stres mencuri libido
Kortisol merupakan salah satu hormon yang diproduksi oleh stres, dan Anda mungkin telah mendengarnya. Sebenarnya, kortisol tidak selalu jahat, lho! Tubuh kita memerlukan hormon ini, meski dalam dosis yang kecil. Hanya saja peningkatan kortisol dalam jumlah besar dan dalam waktu lama akan menurunkan hormon seks Anda. Rumus sederhananya: kuantitas rendah hormon seks sama dengan libido rendah.

3. Stres membuat kita meragukan kualitas pernikahanOrang yang stres dan tertekan secara emosional sulit menjadi orang yang menyenangkan. Bayangkan jika Anda murung, marah-marah, dan mudah tersinggung setiap saat, tentu pasangan Anda kewalahan menghadapi sikap Anda. Hal ini akan membuatnya merasa serba salah. Biasanya kondisi diperburuk dengan terhentinya komunikasi antarpasangan. Atau kalaupun terjadi komunikasi, selalu berakhir dengan pertengkaran yang dibanjiri air mata serta penuh dengusan. Akhirnya, keintiman pun bisa merenggang dan hilang.

4. Stres dapat menyebabkan kebiasaan minum alkohol berlebihan
Mungkin hal ini tidak terlalu common di sini. Namun, tak menutup kemungkinan bahwa ada segelintir orang yang menggunakan alkohol untuk melarikan diri dari masalah. Minum berlebihan dan rutin dalam jangka waktu yang panjang (lebih dari satu atau dua gelas sehari) akan berakibat pada masalah ereksi pada pria. Sedangkan pada wanita dapat menyebabkan vagina kering. Tanpa adanya pelumasan, seks bisa menyakitkan dan menjadi pengalaman yang tak menyenangkan. Tak ada orang yang ingin mengulang lagi kejadian yang tidak enak, bukan?

5. Stres memengaruhi kesuburan dan siklus menstruasi Selain menyebabkan penurunan libido, stres juga mengancam kesuburan. Stres dapat memengaruhi kelenjar pituitary, yang mengontrol tiroid, kelenjar adrenal dan ovarium. Jika ovarium kita tidak berfungsi dengan baik, siklus menstruasi Anda terpengaruh. Periode menstruasi menjadi tidak teratur bahkan berhenti. Kondisi Ini disebut amenore (bukan kondisi permanen).

Jadi saatnya untuk membuat beberapa perubahan dalam hidup Anda. Mulailah rutin olahraga, sering-sering rileks, kencan dengan pasangan Anda, dan coba delegasikan beberapa tanggung jawab kepada orang lain. Ini akan membuat Anda sedikit jauh dari stres.
 

Thailand Pesaing Berat Fashion Indonesia


Beberapa tahun belakangan, dunia mode tanah air makin berkembang. Tak terbilang lagi jumlah desainer, rumah mode, dan butik-butik yang bermunculan di Indonesia.

"Sejak batik dinobatkan sebagai warisan dunia dari Indonesia, kesadaran untuk meningkatkan fashion lokal mulai berkembang. Maka sekarang inilah waktunya, para pelaku industri mode mulai mengembangkan sayap untuk lebih memajukan mode Indonesia bersama-sama dalam rangka mewujudkan Indonesia sebagai pusat mode dunia di tahun 2025 mendatang," ungkap Dina Midiani, Direktur Indonesia Fashion Week, saat media gathering di butik Lenny Agustin, Setiabudi, Jakarta Selatan, Rabu (16/1/2013) lalu.

Cita-cita menjadikan Indonesia sebagai pusat mode dunia bukanlah tanpa pertimbangan matang. Jika ditelisik lebih jauh, Indonesia yang terdiri atas ribuan pulau ini menyimpan kekayaan budaya yang belum terekspos seluruhnya. Potensi-potensi daerah inilah yang bisa dilirik para desainer agar dikembangkan dengan lebih bernilai dan berdaya jual.

Setiap daerah di Indonesia memiliki gaya busana dan kekayaan fashion yang khas dan unik. Walau sekilas mirip, namun setiap daerah tetap punya ciri khas masing-masing. Seni kerajinan daerah yang beragam akan semakin menarik bila dipadukan dengan fashion. Hal ini menuntut ide kreatif agar menghasilkan sebuah produk fashion yang menonjol dari Indonesia di mata dunia. 

Yang menjadi masalah, kebanyakan orang tidak menyadari potensi Indonesia dalam bidang fashion. 

"Mau bahan apa dan model seperti apa, orang Indonesia bisa membuatnya. Mulai menenun benang sampai jadi kain, dan kain menjadi baju, semuanya bisa dibuat di Indonesia. Namun, konsumen masih banyak menilai merek sebagai sebuah identitas diri dan status sosial di masyarakat," sesalnya.

Thailand pesaing utama fashion Indonesia
Jika tak dikembangkan dengan serius, potensi yang dimiliki Indonesia ini akan mengalami kemunduran. Buruknya, hal ini juga bisa berakibat mematikan pasar domestik Indonesia karena pasar fashion diambil alih oleh pemain asing. Dina mengungkapkan, sampai saat ini pesaing terberat fashion Indonesia bukan Paris, Amerika atau Inggris, melainkan Thailand.

Dari event pekan mode yang sudah digelar beberapa kali di Jakarta, desainer muda dari Thailand selalu ikut serta. Mereka mampu menonjolkan kekuatan serta ciri khas Thailand. Dina mengungkapkan, Indonesia dan Thailand sama-sama memiliki keberagaman budaya, namun negeri gajah putih tersebut lebih konsisten dan kompak dalam mengolah kekayaan budaya menjadi daya tarik mode di luar Thailand. Selain itu, pemerintah Thailand pun berperan aktif untuk mempromosikan busana buatan Thailand ke penjuru dunia.

"Fashion yang ditunjukkan desainer Thailand banyak mengusung kain khas negaranya, dengan warna-warni dan coraknya yang unik. Kebudayaan mereka berakar dari budaya Hindu, tapi mereka bisa mengembangkannya sedemikian rupa. Indonesia tak boleh kalah dengan Thailand, namun pemerintah dan pelaku industri mode harus bergandengan tangan untuk menetapkan tujuan industri ekonomi kreatif yang sama," pungkasnya.
 

Banyak Mahasiswi Mencari "Om-om Senang"


Biaya pendidikan yang selalu meningkat membuat para orangtua maupun mahasiswa harus memutar otak untuk menghemat uang dan mencukupi kebutuhan. Namun bagi sebagian mahasiswa Amerika, bekerja paruh waktu rupanya tidak lagi menjadi satu-satunya sumber penghasilan. Hampir 3.000 mahasiswi diketahui kerap mencari "om-om senang" secara online, berharap para om-om ini mau membiayai biaya kuliah mereka.
Para mahasiswi ini bukan datang dari kampus sembarangan. Georgia State University dan New york University tercatat sebagai dua kampus prestisius di mana para mahasiswinya dilaporkan mencari pria-pria matang yang bersedia mendanai ongkos pendidikan mereka. Tahun 2012, ada pertumbuhan 58 persen di kalangan mahasiswi yang menjadi simpanan para pria matang, demikian menurut hasil survei sebuah situs kencan.

Sebanyak 292 mahasiswi Georgia State mendaftar di situs tersebut untuk mencari sasaran mereka. Di urutan kedua, sebanyak 285 mahasiswi New York University mencatatkan diri sebagai calon pasangan kencan. Mereka tak malu-malu dalam menyatakan kebutuhan mereka. Terbukti, profil di situs kerap menggambarkan mereka sebagai "perempuan menarik, cerdas, ambisius, dan berorientasi pada tujuan" mencari pria yang dapat "memanjakan keuangan".

"Sebagian orang mungkin mendebat bahwa para perempuan ini hanya memanfaatkan pria untuk keuntungan pribadi mereka, namun saya percaya bahwa mereka sedang bersikap proaktif dalam mengejar pendidikan yang lebih tinggi," papar pendiri situs ini, Brandon Wade.

Dalam investigasi yang dilakukan jaringan situs dan TV CBS, seorang mahasiswi meminta "uang saku" sebesar 10.000 - 20.000 dollar tiap bulan. Perempuan 22 tahun asal Miami tersebut mencari pria yang tak akan menolak apa pun kebutuhannya.

"Mereka memberikanku mobil, jalan-jalan, perhiasan. Pria-pria ini akan membawamu jalan-jalan dan menemanimu. Mereka punya uang, dan ingin membantu kita. Mereka tahu bahwa kita berjuang (untuk membiayai pendidikan). Mimpiku menjadi kenyataan setelah orangtuaku berhenti membiayai hidupku setelah umurku 18. Entah ini perjodohan atau bukan, yang pasti ini suatu hubungan," papar gadis tersebut.

Mahasiswi ini menambahkan bahwa om-om itu akan membayari uang kuliah, buku-buku, dan segala keperluan kuliah lainnya. Sebagai imbalannya, mereka meminta seks.

Didirikan pada tahun 2005, situs ini menolak anggapan sebagai layanan prostitusi. Situs ini layanan pendamping, dan mendeskripsikan dirinya sebagai situs "para pria elit yang mencari hubungan yang saling menguntungkan". Banyak dari anggota mereka yang digambarkan sebagai pria-pria terhormat dan murah hati yang ingin memiliki teman kencan yang terbaik, seperti mahasiswi, aktris, model, atau perempuan muda pada umumnya. Mereka juga sangat terbuka mengenai apa yang mereka harapkan.
 

Ibu dengan Anak Terbanyak di Dunia




Siapa gerangan wanita yang memiliki ‘jalan lahir’ dari baja? Tidak ada yang tahu pasti siapa namanya. Yang pasti ia adalah istri pertama dari Feodor Vassilyev (1707-1782), seorang petani dari daerah Shuya, Rusia. Dia melahirkan 16 pasang bayi kembar, 7 bayi triplets (kembar tiga), dan 4 bayi quadruplets (kembar empat).



Wanita ini adalah istri pertama dari Feodor Vassilyev. Entah apa penyebabnya sehingga ibu 69 anak ini meninggal bunuh diri. Lantas Feodor menikah lagi, dan hebatnya ia bisa membujuk istri keduanya untuk mengurus 69 anaknya.

Fakta yang menarik lagi, dari 69 kelahiran, yang selamat adalah 67 anak. Jika masing-masing anak saat dewasa menghasilkan 2 anak lagi (jumlah yang sangat rendah untuk ukuran jaman dahulu), dan apabila dari 2 anak tersebut menghasilkan 2 anak lagi, dan dengan perkiraaan jarak antar generasi sekitar 25 tahun, maka saat ini keturunan Feodor sudah mencapai 70 ribu orang!!
 

10 Keajaiban Geologis di Dunia




Bentuk permukaan bumi yang meliputi reliefnya di darat dan di dasar laut. Bentuk permukaan bumi bermacam-macam seperti : dataran, berbukit, bergelombang, pegunungan, cekungan, lereng dan lain-lain. Permukaan bumi yang tidak seragam dikarenakan proses yang disebabkan oleh tenaga geologis yang terjadi secara bertahap dan selalu berubah seiring waktu, selain itu terdapat teori pembentukan kulit bumi yang membuat permukaan bumi selalu berubah. Berikut ini 10 daftar Keajaiban geologis yang ada di beberapa negara:
 

1. The Wave. Between Arizona and Utah – USA


Pemandangan bebatuan cadas merah yang memukau di perbatasan Arizona dan Utah. The Wave berasal dari bukit pasir berusia 190 juta tahun yang telah berubah menjadi batu. Formasi yang jarang dikenal ini hanya dapat dicapai dengan berjalan kaki melalui perjalanan sejauh 3 mil dan tanpa hambatan.

2. Antelope Canyon. Arizona – USA
 
Merupakan jurang di Barat daya Amerika yang paling sering dikunjungi dan diabadikan gambarnya. Lembah Antelope ini bertempat di daratan Navojo dekat Page, Arizona. Ia meliputi 2 bagian lembah terpisah yang indah, masing-masing di sebut sebagai Jurang Antelope bagian atas – atau “The krack” – dan Jurang Antelope bagian bawah – atau “The Corkscrew”.


3. Great Blue Hole (Belize)

 
Bagian dari sistem batu menara api, Lubang Biru besar terletak kira-kira 60 mil dari daratan diluar Belize, Amerika Selatan. Lingkaran lubang besar yang hampir sempurna mempunyai jarak lintas kira-kira seperempat dari 1 mil (0.4 km), ia merupakan salah satu tempat terjun paling menakjubkan yang ditemukan di Bumi. Di dalam lubang ini, terdapat air berjarak 480 kaki (145 m) dan kedalaman air memberikan struktur berwarna biru tua yang menyebabkan dunia menyebutnya sebagai “Lubang Biru”


4. Crystal Cave of the Giants (Mexico)
  
Ditemukan jauh di dalam sebuah tambang di selatan Chihuahua Mexico, kristal-kristal ini terbentuk di sebuah gua yang seluruhnya tertutup karang batu. Sebuah geodesi penuh dengan kristal yang mengagumkan setinggi pohon cemara, dan pada beberapa tempat sekelilingnya kristal tersebut ada yang berwarna sebening emas dan perak dengan berbagai rupa dan bentuk yang luar biasa.


5. Eye of the Sahara (Mauritania)
 
Daratan luas spektakuler di Mauritania, bagian barat-selatan gurun Sahara adalah sangat besar dengan diameter 30 mil yang dapat dilihat dari luar angkasa. Disebut struktur Richat – atau mata sahara – pada awalnya pembentukan ini diperkirakan disebabkan oleh tubrukan batu meteor, namun sekarang ahli geologi percaya itu adalah hasil dari peninggian tanah dan erosi. Penyebab dari bentuknya yang melingkar masih merupakan misteri.


6. Blue Lake Cave (Brazil)

 
Wilayah Mato Grosso do Sul di Brazil (dan khususnya kota sunyi Bonito) membanggakan dengan banyak danau bawah tanah yang mengagumkan: Gruta do Lago Azul, Gruta do Mimoso, Aquario Natural. Yang terkenal di dunia “Gruta do Lago Azul” ( Gua Danau Biru ) adalah sebuah gua alam yang bagian dalamnya terbentuk dari stalaktit, stalakmit, dan terdapat sebuah danau biru yang besar dan mengagumkan.

Keindahan dari danau ini benar-benar sesuatu yang mengesankan. Gua Danau Biru mempunyai keanekaragaman bentuk geologi yang besar tetapi yang paling utama berkesan adalah air berwarna biru tua yang berada di dalam danau.


7. Giants Causeway (Ireland)

 
Sebuah daerah yang terdiri atas 40,000 batu vulkanis yang saling berhimpitan, Jalan Lintasan Raksasa adalah hasil dari ledakan lava vulkanik purba. Bertempat di timur-utara tepi laut Irlandia Utara, sebagian besar pilarnya berbentuk segienam, meskipun ada beberapa yang memiliki 4, 5, 7, dan 8 sisi.

Yang tertinggi berukuran 12 meter, dan lava yang telah mengeras di tebing bukit setebal 28 meter. Dalam sebuah jajak pendapat 2005 oleh pembaca Radio Times, Jalan Lintasan ini dijuluki sebagai keajaiban alam terhebat keempat di Inggris Raya.


8. Hell Gate (Uzbekistan)

 
Disebut oleh orang setempat sebagai pintu menuju neraka, tempat ini terletak di dekat sebuah kota kecil Darvas di Uzbekistan. Saat ahli geologi melakukan pengeboran gas 35 tahun yang lalu, tiba-tiba mereka menemukan gua bawah tanah yang sangat besar.

Seluruh lokasi pengeboran dengan semua perlengkapan dan perkemahan terperosok masuk ke bawah tanah.


9. Wave Rock (Australia)

 
Batu Ombak adalah sebuah formasi batu alami yang berlokasi di Australia Barat. Nama tersebut diperoleh dari kenyataan bahwa ia berbentuk menyerupai ombak laut yang tinggi. Seluruh bagian permukaan menutupi beberapa hektar, bagian “ombak” dari batu itu sekitar 15 meter tingginya dan kira-kira 110 meter panjangnya.


10. Chocolate Hills (Philippines)

Terdiri dari sekitar 1,268 bukit berbentuk kerucut sempurna dengan ukuran hampir sama yang tersebar di area seluas lebih dari 50 km2. Merupakan formasi geologi yang sangat tak biasa, dinamakan Bukit Cokelat, berlokasi di Bohol, Filipina.

Ada beberapa hipotesa yang berhubungan dengan formasi bukit. Meliputi kerusakan batu kapur yang sederhana, sub-lautan vulkanik, dorongan dari dasar laut dan teori yang baru-baru ini yang mempertahankan prinsip bahwa sebagai gunung berapi aktif penghancur-diri, ia memuntahkan balok batu besar yang kemudian muntahan ini terlapisi dengan batu kapur dan belakangan didorong maju dari dasar laut.
 

9 Cara Membuat Otak Kamu Berpikir Lebih Cepat




Otak manusia pada dasarnya merupakan komputer biologis. Ia membutuhkan makanan, oksigen, dan ia juga butuh latihan. Anda dapat melakukan beberapa hal untuk meningkatkan kekuatan otak dengan melatihnya, memodifikasi, atau bahkan memanipulasinya. Anda mungkin tidak akan menjadi seperti Einstein, namun hal ini juga bukan alasan untuk tidak membuatnya menjadi lebih baik. Hal-hal di bawah ini akan membuat otak Anda bekerja lebih baik. 
1. Ambillah dosis EPA secukupnya
EPA adalah bahan kimia dalam minyak ikan yang merupakan makanan bagi otak, setiap orang pasti sudah mengetahuinya, jadi mengapa tidak memberikannya kapsul minyak ikan setiap hari untuk meningkatkan kekuatannya. Riset menunjukan bahwa minyak ikan dapat memfasilitasi peningkatan aktivitas pada otak, memperlancar peredaran darah, meningkatkan memori dan konsentrasi.
 
 
2. Seks secara teratur
Berhubungan seks dapat melepaskan senyawa kimia yang dapat meningkatkan kekuatan otak, menurut buku terkini “Teach yourself. Training your brain” yang ditulis oleh pengajar senior dan seorang ahli biologi. Seks adalah bentuk sempurna dari latihan, yang juga meningkatkan peredaran darah ke otak. Ia dapat mengurangi stress dan ketegangan yang menurunkan efisiensi kinerja otak.
 
 
3. Kerjakan sebuah teka teki
Teka-teki silang, Sudoku atau yang lainnya dapat membuat otak Anda tetap pada kondisi terbaik. Sama seperti otot, jika Anda tidak berlatih secara reguler, ia akan kehilangan kemampuannya untuk bekerja secara maksimal.
 
 
4. Pergi berjalan kaki
Tidak ada yang dapat mengalahkan udara segar yang dapat menyegarkan pikiran yang dapat mengurangi percakapan mental yang mengganggu logika dan pikiran konstruktif. Sebuah perjalanan di pinggiran kota, dekat sungai atau sekedar di taman akan membantu Anda menyingkirkan awan kelabu dan membantu pikiran Anda tetap jernih.
 
 
5. Mempelajari bahasa baru
Mempelajari bahasa baru dapat sindrom dementia (kemunduran otak) sampai dengan empat tahun menurut artikel yang dimuat pada New Scientist. Alasan pasti untuk hal ini belum diketahui, namun dipercaya bahwa ia memiliki hubungan erat dengan peningkatan perdaran darah dan koneksi saraf yang baik.
 
 
6. Tertawa
Tawa bukan saja merupakan obat terbaik, ia juga dapat meningkatkan fungsi otak dan menstimulasi kedua sisi otak pada saat yang bersamaan. Pastikan Anda tertawa setiap harinya.
 
 
7. Menjadi kreatifif
Melukislah atau pelajari alat musik yang baru, bergabunglah dengan kelas kesenian walaupun Anda yakin Anda payah dalam hal tersebut. Menjadi kreatif memungkinkan Anda untuk menemukan solusi baru untuk permasalahan yang sudah lama dan meningkatkan kesadaran pada saat yang bersamaan.
 
 
8. Belajar melempar barang
Riset dari Universitas Regensburg di Jerman memindai otak dari seorang juggler (pemain sulap yang melemparkan barang) dan menemukan bahwa kegiatan ini dapat meningkatkan struktur otak. Setelah berlatih selama tiga bulan, otak akan menunjukan peningkatan signifikan pada dua bagian, yaitu bagian mid-portal dan posterior intraprietal sulcus kiri.
 
 
9. Berhubungan dengan sifat keanak-anakan Anda
Einstein pernah berkata bahwa imajinasi lebih penting daripada pengetahuan dan ia menggunakannya pada beberapa eksperimen yang akhirnya membuatnya menemukan perhitungan paling terkenal sepanjang masa (E=MC2).
 
 
Cobalah lihat anak-anak, mereka penuh dengan imajinasi, dan mereka belajar lebih banyak pada tahun-tahun awal kehidupan mereka lebih daripada apa yang kita pelajari selama satu dekade. Bebaskan pikiran Anda dari penjara pikiran “seorang dewasa”, Anda akan menemukan cara berpikir yang belum pernah ada sebelumnya, Anda mungkin akan membuat penemuan besar yang berikutnya.
 

4 Teknik Dasar Dalam Berciuman




TIDAK ada hal yang lebih luar biasa dan sulit dilupakan selain sebuah ciuman yang sempurna. Pertemuan bibir dengan bibir itu mampu membangkitkan emosi dan mengomunasikan hasrat sepasang manusia sedemikian rupa.

Keterampilan berciuman juga bisa dijadikan senjata ketika Anda melakukan foreplay dengan pasangan. Berikut ini adalah empat teknik dasar yang harus Anda kuasai untuk menjadi pencium ulung:

1. Tekanan
Ketika membicarakan tekanan, Anda tentu tidak ingin menghancurkan bibir satu sama ketika berciuman. Akan tetapi, Anda juga tentu ingin ciuman tersebut terasa nyata dan tidak seperti sedang mencium udara. Coba berbagai variasi tekanan mulai dari kecupan pelan dan hangat sampai ciuman basah penuh gairah sesuai suasana hati.

2. Durasi
Lamanya ciuman harus berkorelasi dengan suasana hati yang ingin Anda ciptakan. Jika Anda ingin menggoda pasangan, ciuman cepat dan sugestif menjadi pilihan yang paling sempurna. Jika ingin membuat pasangan semakin menginginkan Anda, berikan ia ciuman panjang penuh gairah untuk membangkitkan hasrat bercintanya.

3. Tekstur
Kondisi bibir Anda juga memiliki peran penting dalam sebuah ciuman. Jaga supaya bibir Anda selalu berada dalam keadaan lembap dan tidak kering atau pecah-pecah dengan rajin mengaplikasikan lip balm secara teratur. Selain itu, hindari menggunakan lipstik ekstra saat Anda berniat memberikan ciuman panas kepada pasangan.

4. Relaksasi
Relaksasi menjadi benar-benar kritis hanya pada ciuman pertama. Anda dapat menghancurkan momen tersebut jika membiarkan bibir terlalu kaku karena nervous. Akan tetapi, seiring waktu hal itu biasanya tidak terjadi lagi. Ingatlah untuk selalu menikmati aktivitas berciuman tersebut. Sebab, terlalu mengkhawatirkan ciuman justru akan merusak momen itu sendiri.
 
 
Support : created by | Barangit.COM | design tercela
Copyright © 2011. TERCELA - All Rights Reserved
Template di otak atik by tercela Published by design otak atik tercela
Proudly powered by Blogger